מטרות בריאותיות לשנה החדשה

• none 24, 2024

אנשים רבים כותבים את מטרותיהם ראש השנה בסוף השנה, בדרך כלל בחג המולד! ואני אחד מהם!

לפני שנים, בערב השנה החדשה, הייתי עם קבוצת חברים, יושבת סביב אש יפה. כמה מהחברים האלה סיפרו על עברם, כאשר הם עשו צעד חשוב בחייהם וכיצד הם נהנו מחוויותיהם היומיומיות לאחר מכן. הם היו הערות שינויים בחיים .

כשחזרתי הביתה ב -2 בינואר, חשבתי שגם אני צריך לקחת צעד חשוב בחיי. ואז החלטתי לכתוב את מטרות השנה החדשה שלי. מספר 1 ברשימה היה לקחת קורס בחו"ל על ריפוי רוחני. זה נראה מחוץ להישג יד באותו רגע. רציתי לקחת את הקורס ב 2 השנים האחרונות, אבל בתור סטודנט של האוניברסיטה רק לתת כמה שיעורים לא היה שום סיכוי שאני יכול להרשות לעצמי טיול בינלאומי כמובן.

אבל במקום לחשוב על אי-אפשריות, חשבתי על התשוקה הטהורה והכנה שלי לקחת את הקורס הזה. מאז זה היה בחגים בבית הספר, לא היה לי הרבה מה לעשות, רק לתת כמה שיעורים בלילה. ביליתי את הזמן הפנוי שלי בקריאת מאמרים מעוררי השראה, התנ"ך ומרי בייקר אדי הספר של מדע ובריאות בכתבי הקודש. ביום השלישי, התחלתי לקבל שיחות טלפון עם הצעות עבודה. זה פתח לי אפשרויות חדשות, כולל מעבר למקום גדול יותר, קניית מכונית חדשה, ולקחת את הקורס הרצוי על ריפוי רוחני! הצלחתי לשלם הכול לבד.

אני אוהב לחשוב על החוויה הזאת כדי לעזור לי לבחור את המטרות שלי ראש השנה ! ואני חושב שהרשימה הזאת יכולה לעזור לי לא רק לי, אלא לכל מי שמצפה לשנה טובה ובריאה יותר:

1. סנן את המחשבות המשפיעים על החלטות, מבלי להסתמך על דעות אישיות, אלא על מקור אלוהי.
2. תסתכל על העולם עם עדשה רוחנית, התמקדו טוב כדי לעזור לחסל את הרוע.
3. תמיד למצוא מילה טובה עבור הסובבים אותי, ללא קשר לנסיבות.
4. אהבה יותר: לאלוהים, לעצמי כבת של אלוהים ולכל האחרים כמו שאני אוהב את עצמי.
5. לראות רק את הדברים הטובים על אנשים, ללא יוצא מן הכלל, בתקווה שכולם יכולים להיות אדיבים, הוגנים וישרים.
6. שימו לב מה "כמו"! זה קשה ולא בריא להיות ניזון על ידי טינה, כעס ועצב, אבל זה קל מאוד ובריא להכין, לצרוך ולעכל סליחה, סבלנות ושמחה, ולכן קל יותר לשתף.
7. תרגיל הרבה , לא רק את הגוף, אלא את דרכי החשיבה, באמצעות החיפוש אחר צורות יצירתיות חדשות של גשתף את האהבה עם כל הסובבים אותי ועם האנושות.

אני די בטוח כי אלה הם מרכיבים מרכזיים להגיע ולהצליח בכל דבר נוסף לרשימת יעדים של ראש השנה.

none: הדרכה להגדרת מטרות ויעדים לשנה החדשה באמצעות תפוח בדבש - אימון אישי ועסקי (none 2024).