אתה מכיר אותו היטב?
none 2024
ה תסמונת מטבולית יש לו מאפיינים מסוימים כגון עודף משקל , לחץ דם גבוה , טריגליצרידים גבוהים ו שומנים מעל לטווח הנורמלי.
בראיון עם ד"ר סאבי קמאצ'ו, המנהל הארצי של התזונה של אוניברסלדאד דל ואלה דה מקסיקו, (UVM), היא מציינת כי זהו אחד מקודמיו של השמנה , עודף משקל ו סוכרת .
בהקשר זה הוא ציין:ה תסמונת מטבולית הוא מדבר על שינויים המתרחשים בגוף, אבל זה יכול להיות מתוקן, מבלי להפעיל בפועל סוכרת , לחץ דם גבוה o אוטם מוחי .
הכותרת של UVM הצביע על כך תדירות תסמונת מטבולית היא שכיחה יותר אצל גברים מאשר אצל נשים, אך ברור שבמהלך השנים האחרונות היא נרשמה בילדים, בשל השיעורים הגבוהים של השמנה ו עודף משקל מה במקסיקו:
"לצערי בגלל אורח החיים שאנו מובילים, ילדים אוכלים בצורה גרועה; הם חסרים חומרים מזינים ואין שליטה על צריכת הקלוריות שלהם. "
קמאצ'ו מציין כי תסמונת מטבולית היא קשורה קשר הדוק לפעילות גופנית מועטה או ללא פעילות, והיא קשורה יותר למדד גבוה ב טריגליצרידים כי ב כולסטרול :
"אנשים יכולים לדעת את הרמות שלהם, באמצעות מחקר דם ואם הרופא שלהם ו / או שהם מגלים כי טווחי שלהם טריגליצרידים הם גבוהים, אתה צריך לשנות את הרגלי האכילה שלך ואת אורח החיים, כי אם דפוסים מסוימים לא השתנו, הם יכולים להתפתח סוכרת , לחץ דם גבוה , השמנה , וכו '
ב טריגליצרידים רמות שומן צמחי ואת החיה, כמו גם את הצריכה של אלכוהול , כיבוד ו ממתקים :
"אנשים עם כמה קילוגרמים מיותרים צריכים להשלים פרופיל השומנים המלא. בנוסף, עלינו למדוד ללא הרף את היקף המותניים ולבדוק את נתוני הגלוקוז בדם ", חזרה סאבי קמאצ'ו.