• none 23, 2024

כיצד למנוע מחלות בחורף? זוהי אחת השאלות הנפוצות ביותר והתשובה היא פשוטה מאוד, כי עם פעולות קטנות כמו לחטא העבודה שלנו באזור הבית; שוטפים את הידיים לעתים קרובות ומכסים את הפה שלנו כאשר אנחנו יוצאים לרחוב, יכול להפחית את הסיכון של תחושת רע בתקופה זו של השנה.

לדברי הרופא קרלוס דה ליאון , מנכ"ל אסטמה מרכז אלרגיה של מקסיקו , זה בסיסי שאם אנחנו במקומות סגורים, אנחנו מכסים את עצמנו עם צעיף, ז 'קט או יד ביד שלנו, כי מערכת ההגנה הטבעית שלנו שיש לנו באף - וזה נוצר על ידי הווליטוס ואת רירית האף, קופא.

כאשר זה קורה אתה לא יכול לשלוט על מעבר של חיידקים, או לחמם את האוויר כדי להגיע לריאות בטמפרטורה הנכונה, ולכן פעולה זו היא חיונית כדי למנוע מחלות בחורף .

טיפים בסיסיים אחרים כי הרופא דה León מציין:

• הימנע תרופה עצמית
• לאכול פירות וירקות עשירים ויטמין A ו- C , כדי לחזק את המערכת החיסונית
• שטפו את הידיים לעתים קרובות, במיוחד לאחר קשר כלשהו עם חולים.
• הימנע הולך למקומות צפופים אם יש לך תסמינים של מחלה בדרכי הנשימה.
• לנוח ולשתות הרבה נוזלים

חברת Clorox, המחויבת לטיפול ולרווחה, מחזקת את מחויבותה להיות נוכחת בכל תחום חיים ולסייע בהיגיינה ומניעת מחלות.

בהקשר זה, החברה השיקה קמפיין של ארבע נשים מנהיגות, עם קריירה וכי מ -15 בנובמבר עד מאי 2013, ירים את הקול שלהם כדי לשפר את העבודה של נשים בתחומים שונים.

תחת הכותרת: כוחה של האשה, אישים כמו השף לולה מרטין דל קמפו ; הפסיכולוגית ומומחה להתפתחות האדם, גיטלהרניצקי ; Desarée Navarro , מומחה אופנה רץ מדורגת במקום השני בעולם, סנדרה נוניז , להוביל את מסע הפרסום הזה. לכן, GetQoralHealth ו Clorox יש להם 5 ערכות בשבילך.

כיצד אוכל להשתתף?

יש לנו 5 ערכות בלעדיות עם המוצרים שאתה לא צריך לפספס בבית או במשרד. להיפרד הצטננות וזיהומים. כדי להיות אחד הזוכים בר מזל, אתה רק צריך ...

1. עקוב אחרינו ברשתות החברתיות שלנו: פייסבוק , פינטרסט ו טוויטר
א) להזכיר שני מוצרים של Clorox
ב) ספר לנו 3 עצות למניעת מחלות בדרכי הנשימה
2. שלח את התשובות שלך ביום שלישי, 20 בנובמבר בשעה 17:00 לדואר: צור קשר @ GetQoralHealth ואת 5 אנשים הראשונים לענות כראוי, לנצח!
3. שם הזוכים יופיע ביום רביעי 21 בנובמבר בשעה 12:00 בפייסבוק ובטוויטר.

זכור כי המבצע תקף רק באזור D.F והמטרופוליטן. ומה אתה עושה כדי להגן על עצמך מפני זיהומים ויראליים?

עקוב אחרינו ב- @GetQoralHealth, GetQoralHealth בפייסבוק וב- YouTube