• none 19, 2024

כנשים, תמיד יש לנו את הספק מתי היום הפוריים ביותר של המחזור שלנו, הדבר החשוב הוא להיות ברור כי לא כל מחזורים הם זהים וגם בתקופות לא סדיר אתה חייב ללמוד לזהות את הקביעות שלך ובכך להיות מסוגל לדעת איזה יום הוא הכי פורה להיות בהריון .

בגלל זה, אנו מבקשים בלעדי GetQoralHealth ד"ר שרה מוראלס לופז , מומחה בגינקולוגיה של הפקולטה לרפואה של אונאם , כיצד נוכל לקבוע את היום הפורה ביותר שלנו וכאן אנו מסבירים זאת בפניכם:

הדבר הנורמלי הוא שאתה יותר פורייה 2 ימים לפני אמצע מחזור הווסת, שהוא שיא הורמונלי ו 2 ימים מאוחר יותר; בסך הכל הם 5 ימי סיכון או הסתברות להריון "

ה היום הפוריים ביותר הוא מתי ביוץ, אשר בדרך כלל במחצית הדרך הודות למחזור תודה הורמונים וזה תלוי בכל אישה להזדהות עם עזרה של מומחה, אם מחזור רגיל שלה הוא 28 או 30 ימים,

הדבר החשוב ביותר הוא לדעת איך הוא שלי מחזור הווסת , איך אני ולומד להשתלט על שלי שגרתית כך שאני לא נכשל

ביום הפוריים ביותר, טמפרטורה של הגוף שלנו עולה וזה כאשר ביצית . 

כיצד ניתן לדעת אם התקופה שלי היא קבועה?

תקופה יכולה להיות רגיל אם זה קורה כל 28 עד 30 ימים, בהתחשב יום פורייה יום 14 או 15 של מחזור הווסת, אבל אם אתה לא יודע את המחזור שלך, אפילו בתוך אי סדירות שלך, חייב להיות קבוע.

אם כן לא סדיר , אני חייב לדעת את המחזור שלי ולסמן בלוח השנה את תאריכי הווסת להגדיר עם מומחה, כאשר יש סבירות גבוהה יותר של הביוץ ולדעת מתי יש סיכון להיכנס להריון "

מדוע יכול המחזור להיות לא סדיר?

לדברי המומחה, עד 80% של נשים יכול להציג מחזור קבוע , למרות שזה נפוץ יותר ויותר היעדרות של התקופה עקב גורמים רגשיים כגון מתח ואת הקצב הקדחתני של החיים שאנחנו לוקחים שם יש גירויים חיצוניים שאנחנו לשנות .

כיצד להשתמש באמצעי מניעה?

ד"ר. שרה מוראלס מומלץ לבחור א שיטת מניעה לפי אם יש לנו שותף יציב או אם הם יחסים ספוראדי .

יש לך קונדום בהישג יד הוא הכלל לכל התלמידים שלי. ה נשים תמיד צריך להיות מצב הגנה זה, אנחנו לא צריכים להשאיר את האחריות על גבר, כי בנוסף הריון לא רצוי, יש מחלות קשות מגע מיני "

זכור כי למרות הכלליות היא ב חצי מחזור הביוץ קורה ולהיות היום הפורה ביותר, אם אתה לא סדיר, אתה צריך לטפל בשיטות antoceptceptive שלך ​​ולא להסתמך על קצב או לוח שנה השיטה לבד.

בגלל שאתה קורא את זה ...

10 דברים שאתה מרוויח על ידי לא לאכול גלוטן

מה נשים רוצות מגברים לפי גילן?

גלה מה הווסת הטבעי מורכב

7 הרגלים הפוגעים בכליה

none: הצמדה למדד של המשכנתא?! שתי האסטרטגיות שעובדות! (none 2024).