• none 23, 2024

כאשר אתה מתקלח, אתה עלול ליפול לתוך טעויות טיפוסיות בעת שטיפת הנרתיק כיצד לחרוג מהניקוי שלך, להשתמש במוצרים אשר מגרים, לייבש אותו או להתאים את המים לטמפרטורה לא נכונה.

היגיינה אינטימית רעה יכולה לשבש את הצמחייה הנרתיקית ולגרום לזיהומים, וחושפת מידע של Mayo Clinic.

הנחיות היגיינה אינטימיות

אז זה לא קורה לך, לגלות מה היא הדרך הנכונה לעשות את זה ולמנוע טעויות בעת שטיפת הנרתיק, על פי ההמלצות של המרכז הרפואי באוניברסיטת קולומביה.

1. המיקום הוא המפתח

את האזור האינטימי יש לרחוץ מלפנים לאחור, לעולם לא להיפך, נוכל להעביר חיידקים מן פי הטבעת.

2. מים חמים

הנרתיק יש רמת pH שיש לשמור בטווח מסוים על מנת למנוע את הצמיחה של חיידקים. מסיבה זו חשוב כי הטמפרטורה שבה הכביסה חם.