מפתחות לאהוב אותך

אחד מפתחות להיות מאושר לקבל אותנו פיזית ונפשית, אמנם כמובן, אנחנו תמיד יכולים לעשות דברים כדי לראות את עצמנו ולהרגיש הרבה יותר טוב. אבל כאשר זה לא מספיק לחצים חברתיים או על ידי סיפוק מסוימים סטריאוטיפים , החיים הופכים לכאוס.

דוגמה לאלפי סיפורים לא מעטים היא מה שאתם חווים רומר ויליס, בתם של דמי מור וברוס ויליס, אשר בגיל 27 עבר כמה הליכים אסתטיים כגון הפחתת הסנטר, מילוי שפתיים וירידה במשקל קיצוני. המטרה: להיראות יותר ויותר כמו אמו.

במהלך השתתפותך בתחרות "רוקדים עם הכוכבים ", רומר מודה כי גיל ההתבגרות שלו היה קשה מאוד; הוא סבל הצקה בגלל המראה הפיזי שלו.

 

הם תמיד השוו אותי לאמי, אחת הנשים המרשימות ביותר שפגשתי מעודי. הם אמרו לי שיש לי את התכונות הגבריות של אבא שלי, יותר מאלה של אמי היפה "...

 

מפתחות לאהוב אותך

במילים של מהטמה גנדי : "האמונות שלך הופכות מחשבות, המחשבות שלך במילים, המילים שלך במעשים, פעולות שלך הרגלים, הרגלי שלך ערכים הערכים שלך בגורל שלך".

לפיכך, מעבר להגשת ל- cגירויים או פעולות קיצוניות לשינוי המראה שלך , הדבר החשוב ביותר הוא להסתכל פנימה כדי לדעת מה באמת מטריד אותך בלי לשים לב לצדדים שלישיים, ולהחליט לעשות שינוי אמיתי עבורך ובשבילך.

על ידי בריאות רגשית, אנו למעשה לפתור את הקונפליקטים המתעוררים מיום ליום, כגון דחיות, השוואות ותסכולים.

גלה כיצד לשלוט על שלך נפש , כדי לשפר את הפיתוח, הוא אחד מסודות החיים, כמו גם מפתח לאהוב ולקבל את הגוף שלנו.

 

זה עשוי גם לעניין אותך

4 מזונות שיש להימנע מהם בלילה

5 סיבות לא להיות "האחר"

5 נזקים כי צבעי השיער לגרום לבריאות שלך

נוזלי כדי לרדת במשקל ולשפר את העיכול