למד לבחור את מברשת השיניים שלך

• none 25, 2024

הטיפול בשיניים הוא חיוני לא רק עבור התמונה שאנו פרוייקט לאחרים, אלא בגלל בריאותם מונע מאיתנו זיהומים רבים, כדי להשיג זאת אנחנו חייבים מברשת שלוש פעמים ביום ולבחור את מברשת השיניים כראוי.

על פי האגודה המקסיקנית של בריאות הפה , ישנם מאפיינים מסוימים כי מברשת השיניים צריך לאסוף, כך שהוא מנקה כל אחד השיניים והחניכיים. קחו את זה בחשבון!

1.- ידית המברשת צריכה להיות ישרה . של גודל מתאים לפי הגיל והפה של כל אדם.

2.- הזיפים חייבים להיות מפלסטיק , רכה, איתנה ועם עצות מעוגלות.

3.- מברשת השיניים חייבת להיות יבשה לפני שאתה עושה את הפה ניקוי.

4.- מברשות עם זיפים רכים לא מומלץ על ידי רופאי שיניים, כי הם שומרים על לחות לתקופה ממושכת.

5.- מברשת השיניים צריכה להיות מוחלפת לפני התפוחים לפוג ; מברשת עם זיפים פג, מגרה את החניכיים ולא לנקות את השיניים כראוי.

נקי, שיניים בסיסיות בבריאות

ה האגודה המקסיקנית של בריאות הפה ממליץ כי הטכניקה עבור צחצוח השיניים מורכב מחזיק את המברשת בחוזקה; במקום זיפים על החניכיים בזווית של 45 מעלות, תמיד מחליקה מן החניכיים עד קצה השיניים הטוחנות. ואז להזיז את המברשת והחזיר אותו על המסטיק, הקשה בעדינות.

מנתחים דנטליים של האגודה המקסיקנית של בריאות הפה, להסביר מה כל אחד מארבעת הפונקציות העיקריות של השיניים בפה שלנו מורכב:

1.- מזון .- שיניים לשחק תפקיד טרנסצנדנטי בתהליך של לעיסת מזון, אשר יש צורך להתחיל את תהליך העיכול.

2.- מתלהב .- הפפיליות הלשוניות הן אלה שמזהים את הטעמים.

3.- פונטוריה .- באמצעות הביטוי וההדהוד של הקולות הנפלטים על ידי מיתרי הקול, התקשורת מותרת, באמצעות השפה.

4.- הנשימה הפה מאפשר לנו לנשום ולחמצן את הגוף. לכן, עליך לטפל ולהגן על הפה והשיניים, שכן הם חלקים חיוניים עבור הגוף שלך לתפקד כראוי.

none: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL! (none 2024).