• none 20, 2024

זה לוקח 61 ימים לעזוב או ליצור הרגל חדש, אבל זה אותו דבר בלב? עבור הפסיכולוגית בלן אלווארדו התגברות על הפסקות אהבה יכולה להימשך זמן רב פי שניים מהיחסים. זה לפני שאתה מרגיש מוכן יש מינוי "חדש".

עם זאת, גוף האדם, במיוחד המוח, מוכן להתגבר על הרגעים האלה. זה מה הנוירולוג אדוארדו קאליקסטו.

מוכן!

ההונאה אינה יחסית לשנים של יחסים, אבל יש לעשות עם גורמים אחרים כגון מידת התאהבות, שותפות והערצה כלפי האדם האחר ", אומר הפסיכולוגית פטרישיה רמירז.

אמנם, יש סימנים שאומרים לך אם אתה מוכן יש מינוי "חדש", עם מידע מהפסיכולוג בקר פלפס.

אתה מרגיש טוב לבד

מערכת יחסים בריאה יותר כאשר כל חבר מרגיש טוב עם עצמו בנפרד. אם אתה מרגיש מאושר עם הבדידות שלך, אתה ייקח את הזמן שלך לבחור את האדם שאתה רוצה לעזוב עם; אבל אם אתה נכנס למערכת יחסים רק בגלל שאתה "צריך" לעשות את זה, בסופו של דבר לא תוכל להשיג משהו חיובי עבור עצמך.

אתה חושב איך זה יהיה להיות עם אותו אדם

אם אתה מרגיש מעוניין אדם, אתה אפילו לדמיין איך זה יהיה להיות איתה רגשית ואינטימי, בלי לחשוב על האקס שלך. זה מספיק סיבה לנסות להתחיל לצאת.

אתה רוצה לשתף

לאחר הפסקה זה נורמלי כי אתה מרגיש שלם. כי כל מה שאתה רוצה הוא תמיכה מאחרים; אבל זה קורה, וכאשר הכאב מפסיק להתקיים ואתה מרגיש אישה מלאה שוב זה יהיה הזמן בשבילך כדי להתחיל מערכת יחסים. מאז אתה מלא פרויקטים חדשים ואשליות שאתה יכול לחלוק עם אדם אחר.

עצה לפגישה שלך. להיות מקסים לא בלתי אפשרי, זה רק דורש בפועל. על פי פרופסור אנתוני רישה, המפתח הוא להפוך את עצמך נוח בזמן שאתה חברותי. התחל על ידי היכרויות החברים שלך ולאחר מכן על ידי קיום פעילויות עם אנשים לא מוכרים של שני המינים.