לחיות טוב יותר עם טיפול במוזיקה

• none 25, 2024

שיפור איכות החיים הוא, ללא ספק, רצון משותף למיליוני בני אדם, שכן אנו לא רק רוצים לחיות שנים רבות, אלא לחיות טוב. לכן, יום אחר יום טכניקות שונות מופיעות בחיפוש אחר מתן נוחות ושלווה רבה יותר לאנשים.

אחד הכלים שהצליחו למשוך תשומת לב, על היתרונות שהיא מספקת הוא טיפול במוזיקה , אם כי זה לא חדש, מאז היתרונות של הטכניקה כבר ידוע מאז שנות ה -40, עכשיו זה צבר יותר כוח, בגלל מתח שבו חיים רוב בני האדם.

ה טיפול במוזיקה יכול לשמש כטיפול משלים לאסטרטגיות ריפוי אחרות, כגון פיזיותרפיה ; כדי להירגע את המחשבה ולהקל מתח ; אמנם זה לא הוכח כי הוא משמש לרפא כל מחלה בפני עצמה, זה ידוע כי זה ממלא תפקיד מכריע בשיפור איכות החיים של אנשים.

קבל בריא עם מוסיקה

מחקרים של בית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד , להראות כמה מן היתרונות של טיפול במוזיקה בחיים שלך:

1. ה מוסיקה יש לו השפעה רבה על הרפיה ותפיסה של כאב של אנשים.

2. צמצום תקופות חרדה ו דיכאון ; זה עזר יש חלום משקם.

3. כיום המרכז הלאומי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית, מעריך כיצד טיפול במוזיקה יכול להועיל לחולים במחלות ניווניות, כגון סרטן.

4. ה מוסיקה זה משפיע על מערכת הנשימה, לחץ הדם, התכווצויות הקיבה ואת רמות ההורמונים.

עוד יתרונות ...

5. דרך טיפול במוזיקה צליל משמש כדי לעזור עם מגוון רחב של בעיות רפואיות, החל ממחלות אלצהיימר , אל כאב השיניים.

6. יש עדויות לכך שהמוסיקה תשפר את הזיכרון ותפחית את רמות המתח.

7. זה עזר לחסל דיכאון .

8. הוא משמש כחלקהרפיה של נשים הרות. זה גם מייצר גישה נפשית חיובית.

none: Amazing Project with music in Nursing Homes (פרויקט מדהים מוזיקה לדמנציה) (none 2024).