• none 24, 2024

מרכז שלנו תענוג הוא ב המוח. כאשר אנו קוראים ספר, ליהנות האוכל האהוב שלנו או לחבק את חיית המחמד שלנו, סדרה של נוירונים , גרעינים וחומרים הידועים כ"מוטיבציה ומערכת גמול ".

הנוירונים הנמצאים במרכז העונג הזה חינם דופמין , endorphins ו אנדוקנבינואידים , חומרים האחראים ליצירת תחושות מהנות ויש להם השפעה דומה לזו של מורפיום ומריחואנה.

ב מעבדה קנאבינואידים , מ המחלקה לפיזיולוגיה של הפקולטה לרפואה של UNAM , ד"ר אוסקר פרוספרו גארסיה וצוותו הבחינו כי הגרעינים אשרנוירונים לשחרר קנבינואידים באופן משמעותי לווסת את התחושה של תענוג

לתפעל הנאה

כאשר הניסוי עם חולדות הם גילו כי אם הם באופן מלאכותי לנהל את החומרים האלה, התנהגות האכילה שלהם משתנה והם לבלוע יותר מזון, "כי יש להם את הרגשה נעימה נוספת שאנחנו מייצרים עבורם."

אם מנגנוני תענוג יכול להיות מניפולציה כדי לעורר את תחושת הפרס, זה גם להקל על הטיפול בחולים עם דיכאון או מסופים המסייעים להם לשפר את מצב הרוח שלהם.

עם זאת, תחושות מענגות אלה של האדם לא רק יש בסיס ביולוגי, אלא גם משפיע על הסביבה ועל כמה חיזוקים אחרים. הרופא Proproro מציין כי אנשים אשר מערכת מוטיבציה ותגמול הוא מגיב מעט, כנראה הם לא נולדו עם אשמה זו, אבל הם גדלו בסביבה שלילית שיצרו את השינויים.

כדי לשפר את בריאות רגשית אנו ממליצים לך לצחוק עם החברים שלך, להיות תומכת, להביע את הרגשות שלך, יש מטרות ברורות, ללמוד את כל המצבים, לעשות תרגיל וליהנות תענוג מה שמייצר אותך לעשות את מה שאתה הכי אוהב.