יוגורט חדש מסייע במניעת מחלות לב

מדענים ב המרכז למחקר ולימודים מתקדמים (Cinvestav), Querétaro בשיתוף עם האוניברסיטה האוטונומית של סינאלואה , הם יצרו יוגורט נוסף עם חדש עמילן , אשר מסייע במניעת מחלות לב והשמנת יתר.

זה חומר חדש polysaccharide נותן לגוף טוב יותר זרימת מעיים של מזון כי כפי שהוא הולך ישירות אל המעי הגס, רק חומרים מזינים

זה יוגורט כמו כל, אבל עם תכונות פיזיולוגיות כי במקרים מסוימים הוא טוב יותר סיבים תזונתיים . חוקרי Cinvestav אומרים כי עמילן אתה יכול להוסיף כל מאכל אחר כגון בשר, חטיפים, דגנים כל עוד הוא מוצר מעובד.

המחקר קיבל אזכור מכובד בפרס הלאומי במדעי המזון והטכנולוגיה (CONACYT והאגודה של חברות הבקבוק המקסיקניות של קוקה קולה .C); זה צפוי כי בתוך זמן קצר ללכת לשוק.

 

Cardiopathies בעיה מעבר ללב

במובן הרחב, המונח מחלת לב זה יכול לכלול כל מצב של הלב או את שאר מערכת הלב וכלי הדם.

הסיבה הנפוצה ביותר של מחלת לב הוא צמצום או חסימה של העורקים הכליליים המספקים דם ל שריר הלב עצמה (מחלת העורקים הכליליים).

סוגים מסוימים של מחלת לב הם:

  1. מחלת לב איסכמית
  2. אוטם לבבי חריף
  3. קרדיומיופתיה
  4. הפרעות בקצב הלב
  5. טרשת עורקים
  6. לחץ דם גבוה
  7. תפקוד לא תקין של שסתומי לב ,
  8. מחלת לב מולד
  9. קצב לב לא נורמלי

 

אנחנו לא יכולים לשנות הכל

ישנן מספר סיבות הגורמות למחלות אלה שאינן תלויות באורח החיים שלנו ואין מה לעשות, אבל אנחנו יכולים לטפל בכל הגורמים של סיכונים ניתנים לשינוי.

לא ניתן לשינוי s

  1. גיל: הסיכון גדל ככל שאתה מתבגר
  2. המין you לגברים יש סיכון גבוה יותר להתקף לב
  3. גיל המעבר
  4. היסטוריה משפחתית: הסיכון עולה אם בן משפחה סובל ממחלת לב
  5. מרוץ: אפריקאים אמריקאים, אמריקנים מקסיקנים, אינדיאנים אמריקאים, ילידים הוואי ואסיאתים יש סיכון גבוה יותר

ניתן לשינוי

  1. עודף משקל או השמנה
  2. תזונה לקויה
  3. פעילות גופנית
  4. עישון
  5. לחץ דם גבוה
  6. סוכרת
  7. HDL, או "טוב" כולסטרול, נמוך
  8. LDL, או "רע" כולסטרול, גבוה

מובילים אורח חיים בריא הוא המפתח להקטנת רבים של סיכונים, לעבוד עם הרופא שלך כדי לפתח תוכנית המתאימה לך. זה יבטיח כי אתה עושה כל מה שאתה יכול כדי לשמור על שלך לב בריא .  


none: אירית סדן נטורופתית - הורדת כולסטרול בשיטה טבעית (none 2024).