• none 23, 2024

חלק מהפעילויות שאנו עושים הוא לעבוד, זאת על מנת לקבל שכר כלכלי ולכסות את הצרכים הבסיסיים שלנו, כאן אנו מיישמים את המקצוע שלנו, מקצוע או פעילות שאנחנו אוהבים או צריכים לעשות.

כמה מקומות עבודה דורשים מאמץ פיזי יותר ואחרים נפשי יותר, אשר יכול לגרום לך הרבה מתח וכן שורה של השפעות על הבריאות שלך, כי יכול להיות השלכות קטלניות. בגלל זה ב GetQoralHealth אנו מציגים לך מה הם מקומות עבודה הכי מזיקים לבריאות שלנו.

עבודה בלילה

על ידי צורך להיות ער ערני בלילה, את דפוסי לישון ואת הייצור של מלטונין.

חוקרי כריסטיאן אלברכט אוניברסיטת קיל של אוניברסיטת אודנס למד את השפעת משמרות העבודה ומצא כי עבודות הלילה להשפיע על גנטי של עובדים, אשר עשוי לגרום שונים הפרעות מטבוליות ו פיזיולוגיים לטווח ארוך, אלה יכולים גם להשפיע ישירות על גנים המקביל. דוגמאות של עבודות אלה הם רופאים, אבטחה פרטית, DJ ושרתים לילה.

חקירה נוספת של אוניברסיטת ונדרבילט שפורסם במגזין ביולוגיה נוכחית מגלה כי העבודה בלילה משנה את התהליכים הפיזיולוגיים של מקצבים היממה, התנהגויות של האכלה עד מחלות קשות כמו השמנה , ו סוכרת

נסיעה כל הזמן למדינות שונות גם מייצר אסינכרוני של המקצבים היומיים, אי התאמה זו ידועה גם בשם ג'טלאג יכולות להיות השפעות על ויסות משקל הגוף והומיאוסטזיס גלוקוז ושומנים. דוגמאות לסוג זה של עבודות הן מודלים, ידוענים, רופאים, עיתונאים ו Areomozas.

none: ד"ר עופר כספי - עבודה בלילה ומחלות (none 2024).