אופטימיות מגן מפני דיכאון

• none 23, 2024

חקירה עולה כי אופטימיות בין ילדים ובני נוער יש אפקט מגן נגד כמה סיכונים בריאותיים, הברורים ביותר נראו נגד הסימפטומים של דיכאון , מציין המחקר שפורסם ב רפואת ילדים

קידום חשיבה אופטימית , בהיבטים חיוביים ופסיכולוגיים חיוביים אחרים, ממלא תפקיד חשוב בריאות הנפש של הנער.

המחקר האורך ניתח את בריאותם ואת התפתחותם החברתית של מתבגרים צעירים ב -3 מדינות באוסטרליה. עם 5000 634 מתנדבים בגילאים 12 עד 14 שנים, נמדדו גורמים כגון תסמינים של דיכאון, שימוש בסמים, סימפטומים של חרדה, התנהגות אנטי-חברתית וסגנון חשיבה חיובי, בין היתר.

התוצאות הראו כי סגנון חשיבה חיובי יכול להגן על המתבגר ועל הילד מפני סימפטומים דיכאוניים. הזכרים היו ברמה נמוכה יותר סיכון דיכאון עם כל סוג של אופטימיות דיווחו, בהשוואה לבנות.

המחקר מציין כי מחקרים קודמים מצאו כי פסימיות קיצוני מזוהה עם מוות מוקדם בחיים הבוגרים.

מומחים מסיקים כי קידום האופטימיות מגן על בריאות הנפש של מתבגרים, ויכול להיות מלווה בהטבות בריאותיות.

none: פגישת סגל | על תזונה, הרעבה ואריכות ימים (none 2024).