אוסטאוארתריטיס נגרמת על ידי אורח חיים בלתי פעיל

• none 19, 2024

זוהי ההפרעה השכיחה ביותר של ארטיקולציה , אשר משפיע על אנשים של זקנה, מאופיין על ידי ניוון הסחוס ואת העצם הסמוכה, אשר גורם כאב ארטיקולטוריות ונוקשות.

ה אוסטיאוארתריטיס זה מחלה עד כה אין תרופה, אבל עם טיפול טוב, היתרונות הגדולים ניתן להשיג על ידי המאפשר לחולים לנהל חיים נורמליים כמעט. בראיון, הרופא פרנסיסקו מדינה , רופא פנימי, עם התמחות Rheumatology, ענה על השאלות הבאות:

מה זה ארתרוזיס?

זה מחלה מפרקים כרוניים המאופיינים על ידי ניוון סחוס ועצם סמוכה; יכול לגרום לכאב במפרקים ולקשיחות בוקר, פחות מ -10 דקות. אם כבר מדברים על נתונים סטטיסטיים, ניתן לומר כי זה משפיע על 50% של אנשים מעל גיל 65. ואחרי 70 שנים, הם סובלים osteoarthritis 90%.

ה אוסטיאוארתריטיס היא שכיחה יותר אצל קשישים, אך הצעירים אינם פטורים מלהיות סובלים ממנה, שכן הם מציגים תסמינים מעטים או אף לא אחד מהם כלל. על ידי העובדה הפשוטה של ללכת או לבצע כמה פעילויות כגון: לפתוח או לסגור יד, לכתוב, לפתוח דלת, לייצר מכות או "טראומות", כי עם הזמן להתחיל ליצור שינויים ב סחוס .

מה הם הגורמים לאוסטאוארתריטיס?

1. הזדקנות
2. שימוש לרעה במפרקים
3. השמנה
4. פציעות מקומיות
5. גורמים תורשתיים
6. מתוזמן
7. חוסר תרגיל

מהם הסימפטומים?

1. כאב ב הקרסוליים, הידיים, הברכיים, הירכיים, עמוד השדרה והמפרקים (תלוי במקום מושפע על ידי אוסטיאוארתריטיס )
2. דפורמציה של העצם
3. בוקר נוקשות משותפת או קשיחות מנוחה
4. דלקת במפרקים
5. סחוס גס גורם למפרקים לחרוק או לחרוק בעת המעבר

צמיחה העצם גם דוחס עצבים ; אוסטיאוארתריטיס של הצוואר או הגב התחתון יכול לגרום התקשות, תחושות מוזרות של כאב וחולשה בזרוע או ברגל.

זה מחלה זהו תהליך כרוני, חלק מזיקנתו של האדם. בדיוק כמו השיער הופך לבן והוא ממשיך להיות שיער או כאשר העור מאבד המורפולוגיה שלה קמטים (וזה לא אומר שזה לא ממשיך להיות פונקציות שלה, אבל כמה מאפיינים משתנים), אותו משנה את סחוס; כך אוסטיאוארתריטיס זה שינוי כרוני של הזדקנות אך החמיר על ידי הגורמים שהוזכרו לעיל.

ה אוסטיאוארתריטיס זה נובע התפתחות איטית ברוב המקרים לאחר הופעת הסימפטומים, ולכן על הסימן הראשון אל תהססו ללכת לרופא.

מה הם אנשים נוטה arthrosis?

זוהי מחלה אוניברסלית, כלומר, אין גזע או מין בורח לסבול אותו; אבל זה הרבה יותר שכיח כי נשים מעל גיל 35 שנים, להציג את סימפטומטולוגיה.

הם יכולים גם לפתח את המצב הזה, כל אותם אנשים אשר שימוש לרעה או התעללות באמצעות המפרקים, כגון רצים מרתון מקצועי, כדורגלנים, שחקני בייסבול, וכו '

מדוע נשים נוטות יותר לסבול מאוסטאוארתריטיס?

כי יש סבירות גבוהה יותר לסבול שינויים ולהפגין כאב; אבל אין פירוש הדבר שהאדם פטור מסבל.

סיבה שכיחה אוסטיאוארתריטיס בנשים זה השימוש בנעליים גבוהות מאוד, על ידי הפיכת מכניקת כף הרגל לא עובד כראוי, מה שגורם לרגל, הקרסול, הברך וגם את הירך להיפגע. גורמים אחרים הם אורח חיים בלתי פעיל , אחד תנוחה רעה ו השמנה .

איך זה יכול להיות מזוהה?

הוא מזוהה על ידי סוג של כאב, מצבים שמשתפרים או מחריפים, ועם בדיקה פשוטה של ​​המפרקים הפגועים.

ארתרוסיס במפרקים של הידיים מציג את הדפורמציה האופיינית של האצבעות, בעוד בברך זה מתחיל להבעיר את העצם, בשל השפיכה של הנוזל, אשר בדרך כלל לא טורחים.

ה אוסטיאוארתריטיס יכול להיות מבולבל עם דלקת פרקים , על מנת להציג כמעט את אותם סימפטומים, ולכן חשוב ללכת לרופא כדי לקבוע את האבחנה המתאימה. הראומטולוג יבצע סדרה של בדיקות כגון:

1. צילומי רנטגן
2. בדיקת דם

סוגי אוסטאוארתריטיס

אוסטאוארתריטיס מסווג לשני סוגים:

1. ראשיים: זה כאשר הגורמים אינם ידועים.
2. משני: זה נוצר על ידי מחלה אחרת, הקשורים למחלות מטבוליות כגון סוכרת mellitus, יתר לחץ דם , וכו '

מהו הטיפול?

כרגע אין טיפול לרפא אוסטאוארתריטיס, אבל זה יכול להיות מבוקר, עיכוב האבולוציה שלה כדי לשפר את איכות החיים של המטופלים. הטיפול הוא שילוב של גורמים כגון:

1. טיפול תרופתי (תרופות)
2. לשמור על משקל הולם
3. לשאת א דיאטה מאוזן על ידי הרופא
4. בצע תרגילים של חיזוק ויציבה
5. אכילת דגים פעמיים בשבוע מסייעת להקטין דלקת
6. שינויים בתנוחה הרגלי שינה
7. טיפולי חום וקור: אלה יכולים להקל על תחושת נוקשות משותפת זמנית. הקור יכול להקל כאב של כמה אנשים, בעוד החום הוא מאוד יעיל בהקלה נוקשות.
8. תרופות: התרופות המשמשות הן אנטי דלקות, וכמה משככי כאבים כדי להקל על הכאב.

החולה שסובל אוסטיאוארתריטיס עליך להבין את המגבלות שלה, וככלל מומלץ להימנע מהתנועות שיוצרות כאב, אם אפשר, מומלץ להתחיל להשתמש במפרקים אחרים במקום במפרקים הנגועים. אם אוסטיאוארתריטיס מתרחשת הגפיים התחתונות, אתה צריך להגביל את השימוש של המפרקים, כלומר, להימנע לטיולים ארוכים, לא לטעון דברים כבדים ולהפעיל, אבל המטופל לעולם לא יהיה מומלץ חוסר תנועה. בעזרת מקלות או קביים מסייעת להפחית את משקל המפרקים ומפחיתה את הכאב.

זה חיוני כדי לבצע שגרה עם המפרקים חולים. אל תשכח כי תרגיל חייב לשמור על תנועה משותפת ולחזק את השרירים כדי למנוע את המפרק הוא רפוי וזה יכול להגביר את הנוקשות. הפעילות להתבצע לא צריכה לגרום כאב, זה צריך להיות מתון; זה חייב להתבצע ללא משקל או לכפות משותף תחת פיקוח רפואי.

שחייה, שגרות על הרצפה או הליכה עדינה מאוד מומלץ מאוד, אבל בכל אחד מהם חייב להיות אינדיקציות מהרופא שלך.

ניתוח יכול להיות שימושי כאשר הכאב נמשך למרות השימוש של טיפולים קודמים. כמה מפרקים כגון הירך והברך עשויים להיות מוחלפים על ידי תותבת, נותן תוצאות טובות מאוד, שיפור התנועה והפחתת כאב ניכר.

איפה יכול אדם הסובל osteoarthritis ללכת?

כצעד ראשון אתה צריך לבקר את רופא המשפחה שלך, וכאשר יש לו מידע ספציפי, אתה צריך להעביר אותו למומחה, כלומר, כדי rheumatologist.

עקבו אחרינו טוויטר ו פייסבוק .

אם אתה מעוניין לקבל מידע נוסף בנושא זה, אל תהסס הרשם אצלנו

none: Know about ARTHRITIS // How it can AFFECT you // SPANISH SUBS (none 2024).