גלריית תמונות: 10 יתרונות של חלב שקדים

אחד היתרונות של חלב שקדים הידועה ביותר היא שהיא מכילה פחות קלוריות , 70, זה של פרה, 86. אבל זה לא היחיד, ולכן אופציה זו הפכה פופולארית מאוד בצריכה שלה.

בחירת חלב שקדים יכולה לעזור להפחית את הסיכון לפתח סוגים מסוימים של סרטן , כמו אחד הערמונית, כי זה מדכא את הצמיחה של תאים קרצינוגנים עד 30%, על פי מחקר במבחנה של אוניברסיטת קלמסון .

מצד שני, כוס חלב שקדים מכיל חומצות שומן אומגה 3 טבעיות, המסייעות במניעתן לחץ דם גבוה , בנוסף ברזל כי הוא מסוגל לקדם מסת השרירים. למד עוד יתרונות ומידע שימושי שלנו גלריה תמונות