גלריית תמונות: 10 דברים שקורים לך כאשר אתה על דיאטה

• none 20, 2024

כ 65% מהנשים המקסיקניות נתונות כל הזמן דיאטות עם המטרה העיקרית של לרדת במשקל , כך עולה ממחקר שנערך על ידי האוניברסיטה האוטונומית הלאומית של מקסיקו (UNAM) .

עם זאת, השגיאה הנפוצה ביותר נשים לעשות הוא להגיש שיחות "דיאטות אופנה ", אשר רק להתמקד בתוצאות לטווח קצר, אז הם סוף סוף בסופו של דבר לזכות משקל שוב, הוא מציין את שירות הבריאות הלאומי (NHS) .

שלח אל דיאטה היא החלטה נכונה אם להשיג בריאות ולהימנע השמנה זה, אבל חשוב לך ללכת עם מומחה לפתח תוכנית אישית, הרעיון הוא כי מלבד היותו נמוך קלוריות , יש ערך תזונתיים באיכות גבוהה

none: בניית אתרים בוורדפרס - 12.4 ניהול תוספים (none 2024).