רחוק ממיטת הוורדים ...
none 2024
גודל, צורה ומראה של שדיים זוהי בעיה בסיסית מאוד רגשית עבור כל הנשים. עם זאת, נשים מסוימות אשר השחלות לא לייצר מספיק כמויות של אסטרוגן , אתה לא יכול לקבל שדיים מפותחת.
כאשר נשים מזדקנות, השחלות יהיה לאט לייצר פחות הורמונים , אשר תוביל פחות מוצקים שדיים קטנים יותר. לכן, הם בדרך כלל מחפשים שיטות שונות כדי לא לעבור ניתוח או שתל השד .
במובן זה, הוכח כי הצריכה הנוספת של אסטרוגן יכול להגיע כדי להפעיל מחדש את הצמיחה של חזה , אשר הוכח מדעית. הדבר החשוב הוא שהם יודעים כי מקור הצריכה הזאת יכולה להיות טבעית. כך הוא phytoestrogens .
ה phytoestrogens הם אסטרוגנים טבעיים ממוצא צמחי , נוכחים בחלק צמחים המחקות ומסדירות את פעולת המנהלים אסטרוגן של הגוף, הורמוני המין הנשיים האחראית, בין היתר, לצמיחתה של שדיים . כמה לעורר את בלוטת החלב והם מומלצים במיוחד ב הנקה .
ה phytoestrogens נמצאים בריכוז גדול יותר צמחים ועשבי תיבול , ומכאן הצריכה הרגילה של א דיאטה עשיר חומצות יכול לעודד פעולה אסטרוגן , בין היתר, על התפתחותה וגודלה שדיים , על פי מידע על innatia.com
בין עשבי תיבול עם פונקציה אסטרוגנית הם בולטים:
1. תלתן . עבור התוכן שלה ב formonotenin , מסדיר את הפעולה הורמונלית . עירוי של תלתן, מוכן עם כפית עלים יבשים לכל כוס מים, הוא ציין גם כמה פעמים ביום עבור הפרעות הווסת ו גיל המעבר .
2. נבטי אלפלפה . נבט זה מומלץ גם למטרה זו והצריכה יכולה בעקיפין לעזור להגדיל את חזה .
3. ליקריץ . ה glycyrrhizin של שורש זה יש את הנכס כדי להסדיר אסטרוגן בנשים.
4. פטרוזיליה צריכת תכופים של זה דשא משפיע על כמות אסטרוגן בגוף; עם זאת, בריכוז גבוה זה יכול להיות רעיל יש התוויות נגד.
5. סויה . בגלל התוכן הגבוה שלה isoflavones , אחת הצורות הידועות ביותר של phytoestrogens , מעדיף הגדלת חזה וניתן לצרוך אותו בצורותיו השונות ובנגזרותיו.
שלא כמו דיאטה המערבי, האוריינטלי עשיר מאוד phytoestrogens , במידה רבה, בזכות הצריכה הגבוהה של סויה . בנוסף, זרעי פשתן , קטניות, דגנים מלאים וכרוב בכלל, הם מקורות עשירים של phytoestrogens כי ניתן לשלב דיאטה I צמיחת השד . זכור כי חשוב בכל עת לקבל הדרכה של מומחה.