להישאר פעיל מסייע להזדקן בשמחה
none 2024
הכןתורכיה זה אידיאלי עבור אלה אשר בעקבות דיאטה לרדת במשקל או לא רוצה להרוויח כמה קילו בחגים הקרובה של סוף השנה.
אמנם קשה לטפל דמות במהלך סוף השנה חגיגות עידן מאופיין בשפע מזון.
עם זאת, אין צורך להקריב את עצמך או ללכת רעב, שכן רק עם התאמת כמה מתכונים אנו יכולים להפוך אותם לארוחות קלות וטעימות שיאפשר לנו ליהנות מארוחת חג המולד ללא בעיות.
מריבל יאנז מרטינז , תזונאי ואימון הבריאות ואת השף אלעזר בוצ'יו זטין הם מספקים GetQoralHealth עם טיפים אלה קל וטעים.