מאפיינים של שום

אכילה שום פעמיים בשבוע יכול להפחית את הסיכון לפתח סרטן ריאות בחצי, כמו גם גידולים במעי, על פי מחקר ג 'יאנגסו מחוזי מרכז לבקרת מחלות ומניעת בסין.

על פי המחקר שפורסם בכתב העת מחקר למניעת סרטן, האנשים שאוכלים שום נפט גולמי לפחות פעמיים בשבוע נוטים פחות לפתח סרטן ריאות, גם אם הם היו מעשנים או נחשפו לעשן שמן בעת ​​בישול בטמפרטורה גבוהה, גורם נוסף למחלה.

 

מאפיינים של שום

על פי המחקר שנערך בסין, מבוגרים הכוללים בתזונה שלהםשום לפחות פעמיים בשבוע, הסיכון לפתח גידולי ריאה פוחת ל -44%. בנוסף, מחקרים קודמים הציעו כי שום יכול להגן על הריאות נגד תנאים שונים.

במובן זה, זה נחשב כי allicin, אחד של חומרים נוגדי חמצון הנוכחי שום , עשויה להיות השפעה ישירה על רדיקלים חופשיים ודלקת , אשר אחראים במידה רבה על התפתחות סרטן הריאות וסוגים אחרים, כגון סרטן הקיבה.

זה נוגד חמצון, אשר משוחרר כאשר הוא כתוש או מרוסק שום גלם, יש גם מספר השפעות חיוביות על הלב, כי זה עוזר לשלוט על רמות כולסטרול ו לחץ דם , על פי החוקרים המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, ארצות הברית .

 

דיאטה ולא עישון, מפתחות נגד סרטן

על פי ד"ר אורה אראזו, אונקולוגית במרכז הרפואי הלאומי 20 בנובמבר של ISSSTE , סרטן הריאות הוא אחד מחמשת סוגי הסרטן העיקריים המשפיעים על המקסיקנים, בעיקר גברים, מהם כ -8 מיליון או מעשנים, ואשר הסיכון לפתח מחלה זו גבוה ב -22%.

במובן זה, המומחה מסביר כי למרות שאין מזון כי על ידי עצמו מסייע במניעת סרטן או להילחם בו, דיאטה טובה, להפסיק לעשן או להימנע ממנו, כמו גם הרגלים בריאים אחרים, חיוניים כדי למנוע את התפתחותם.


none: מלחמת העצמאות : מאפיינים כלליים של המלחמה (none 2024).