• none 19, 2024

ה דום נשימה בשינה , מחלה ידועה לאחד המאפיינים שלה, נחירה ; זה משפיע גם על הבריאות הגופנית והרגשית של אדם, אבל גם, בעיה זו הנשימה יכול להוביל לשבר במערכת יחסים, אפילו להיות סיבה משפטית גירושין בכמה מדינות כמו ארצות הברית.

על פי פסיכיאטר המתמחה בהפרעות שינה, מרגריטה רייס זוניגה , דום נשימה בשינה היא מתרחשת ביחס של 2 עד 1 אצל גברים ונשים, בהתאמה. לכן, הם גברים בתוך זוג יחסים מי נחירה 50% יותר מאשר נשים.

סיבה לקרע?

חוסר לישון והמנוחה גורמת למערכת היחסים להתכווץ בהיבט חיוני, שנמצא ברגע האינטימי והאישי ביותר של בני הזוג, הלילה. הפתרון הנפוץ ביותרנחירה זה בדרך כלל ישן בחדרים נפרדים; עם זאת, בטווח הארוך זה יוצר מרחק גדול יותר.

על פי מחקר של האגודה הבריטית של נחירה ודום נשימה , האנשים אשר רונקן לשלול את השותף שלך שווה ערך של שנתיים של שינה ב -24 שנים של החיים יחד, בנוסף על גרימת סיכון גדול יותר לבעיות כגון נמנום , חרדה, עייפות כרונית, עצבנות ומתח.

עם זאת, כאשר שני חברי מערכת היחסים סובלים דום נשימה בשינה ו רונקן , הסיכון הוא לא כפול, אבל בגלל שניהם ישנים מאוד לא מבינים כי השני עושה, מסביר גם חבר האקדמיה המקסיקנית לרפואת שינה ומרפאת שינה פנימית, מרגריטה רייס.

לפני שיש קרע במערכת היחסים, חיוני כי יש תקשורת ואמון כדי לפתור בעיה זו, שכן בושה ושקט הם לעתים קרובות מכשולים, אשר גם יסייע למנוע בעיות בריאות בעתיד.

כיום, בהדרכתו של מומחה, מומלץ טיפולים מסוימים באמצעות מכשיר לחץ אוויר מתמשך מתמשך או התקדמות מנדבולית, על מנת לנסות לחסל את נחירה ו דום נשימה בשינה .

none: קרע ושחיקת המיניסקוס - כאב פציעות ברכיים - ד"ר שגיב כירופרקט פציעות ספורט כירופרקטיקה (none 2024).