רינוריאה נפוצה בספורטאים

• none 19, 2024

ה נזלת או לטפטף האף היא בעיה שכיחה למדי ולא נוח המתרחשת בספורטאים, במיוחד שחיינים וספורטאים, על ידי חשיפה לאוויר קר, לחות, אלרגנים וזיהום סביבתי.

לדברי מומחים, חשיפה ממושכת לכימיקלים מייצרת דלקת של רירית האף, אשר מגדילה את הסיכון של התעטשות, גודש ונזלת במהלך האימון.

בנוסף, זה סוג של מצב יכול להתרחש אצל אנשים רגישים לשינויים עונתיים, כגון באביב, שבו כמויות גדולות של אלרגנים השולטים בסביבה.

איך זה נוצר?

שריר או פריקה באף הוא אחד הביטויים הקליניים השכיחים ביותר, המעידים על שינוי (גירוי או זיהום) במערכת הנשימה, בעיקר בחלל האף וסינוסים פאנלים.

מצב זה בדרך כלל מחמיר בלילה. לפעמים, כאשר יש עודף בייצור של ריר, זה יכול לרדת בחלק האחורי של הגרון, גורם לשיעול שגורם לגירוי; כמו גם חסימת צינורות אוסטאצ'יאנוס ותעלות הסינוסים.

Otolaryngologist הוא אחראי על אבחון נזלת , באמצעות שינוי באוזניים, באף ובגרון. בין הטיפולים המסייעים להקטנתו:

1. שימוש תרסיס האף המכיל תמיסת מלח
2. לחות את הסביבה, באמצעות מאדה
3. לשתות הרבה נוזלים: מים, תה, חליטות, או מרקים חמים
4. שפר מערכות אוורור בבריכות מקורה
5. ריצה בזמנים שבהם ריכוז האלרגנים נמוך יותר
6. הימנע משטחים של זיהום סביבתי גבוה

אם נזלת אם הוא מזוהה עם אלרגיה, זה צריך להיות מטופל כראוי עם antihistamines ו decongestants, או עם immunotherapy כפי שמורה מקצועי מקצועי.
 

האם ברצונך לקבל מידע נוסף על העניין שלך? הרשם אלינו