הלחץ בבית הספר גורם להפרעות אכילה

• none 24, 2024

התחלה או סיום של תקופת בית הספר היא עונה של מתח זה יכול לגרום לבעיות מסוימות הקשורות לצריכה של מזון , מאשרת Loredana Tavano, רכזת התואר של התזונה של האוניברסיטה האיברו אמריקאית (UIA), עבור העיתון רפורמה.

"התגובה ללחץ שונה מאוד זה מזה, אך בעיקר אנו רואים שני סוגים של תסמינים: אלה שצריכים כמות מופרז of מזון או שהם נגמרים מהתיאבון ".

המומחה מבטיח כי זה בגלל הסטודנטים, סטודנטים, לא לארגן את הזמנים שלהם טוב ולעיתים קרובות לעזוב את ברגע האחרון את עבודות, משימות ומצגות, ולכן יש להם מעט זמן לאכול והם מזניחים את שלהם האכלה .

"זה משפיע על הגוף שלך, התסמין השכיח ביותר הוא דלקת קיבה, אשר יכול לנבוע מאכילת יתר או פחות, בשילוב עם כאבי ראש, שינה רע הידרציה ירודה "הוא אומר.

הערות המומחה כי אלה הסובלים מהפרעות אכילה, כגון אכלן כפייתי או מישהו הסובל אנורקסיה או בולימיה, עשוי לראות בעיה זו החריפה בתקופות של לחץ הסטודנטים, אם כי זה לא בהכרח הגורם העיקרי.