• none 19, 2024

למה קשה למצוא את אהבה ? אם אי פעם שאלת את עצמך שאלה זו, תאמין לי שאתה לא לבד בזה. אם ערכנו חיפוש של Google בנושא, מצאנו 939,000 תוצאות בספרדית ו 681 מיליון באנגלית. יש אנשים מודאגים לגבי הבעיה!

בעוד הסיבות מדוע אתה לא יכול למצוא את אהבה יכול להיות רבים ומגוונים, הפסיכולוג חואן קרלוס לגורטה מציג כמה מן הנפוץ ביותר.

חפש את האדם המושלם

אם אתה באמת מחכה לאדם שעומד 100% של הציפיות שלך, אתה עושה שום דבר אבל לצמצם את הסיכויים שלך כמעט 0%. מה הכי טוב בשבילך הוא לא מחפש מישהו מושלם, אבל מישהו מתאים לאהוב אותך, אוהב אותך ושניהם מוכנים לחלוק את חייהם יחד, אפילו בידיעה כי לאורך הדרך יהיו הרבה דברים לגלות הבדלים לדעת.

כמובן, זה לא אומר שאין לך טעמים וסטנדרטים מסוימים בחיפוש, אבל שאל את עצמך מה הדברים סחירים בשבילך (למשל, כי אתה לא אוהב גלידה) ומה הדברים לא (למשל, כי אתה שותה יותר מדי) .

הערכה עצמית נמוכה

כאשר אתה מחשיב שאתה לא מספיק כדי להתעורר לא אהבה יותר, אבל לפחות עניין של מישהו, אתה מרגיש בעמדת נחיתות. זה בא לידי ביטוי לא רק בגישה שלך לחיים, אלא ישירות משפיע על הסיכויים שלך להתייחס למישהו.

אתה מבלה את חייך בין מחשבות קטסטרופליות, שליליות ודחיות על הסוג "מי הולך לתקן אותי", "בטוח אם אני מברך אותו או עונה לי" או "למה אני מנסה את זה אם אני כבר יודע איך זה ייגמר".

המציאות היא שאתה נופל לתוך מה שנקרא "נבואה להגשמה עצמית", כאשר אתה מבטיח שאף אחד לא ישים לב לך באופן לא מודע לעשות הכל כדי לשמור על כל מי עשוי להיות מעוניין. כתובת ההערכה העצמית שלך עם מומחה בריאות הנפש מוסמך.

אידיאליזציה

שום דבר לא יכול נגד הפנטזיה. אולי אתה מחפש שותף להשוות את המועמדים שלך עם תלמיד תיכון לשעבר או אפילו עם אמא שלך או אבא, לפחות באופן לא מודע.

כאשר יש לנו אידיאליזציה אדם קשה למישהו להגיע לגובה שלו. ולא מפני שבאמת יש לו את זה, אלא בגלל שאנחנו שם אותו שם על ידי ייחוס תכונות לא היה לו.

הזיכרון מסוגל לעוות לא רק את התפיסה שלנו, אלא את הזיכרונות שלנו, כך שאתה חושב שאף אחד לא אהב אותך כמו כלה של פעם או אף אחד לא כל כך יפה עם החבר של העבר.

אפילו לחשוב שזה נכון, הם כבר לא בחיים שלך ובוודאי זה מסיבה טובה. למעשה, אם היית נתקל בהם שוב, הם כנראה השתנו או שיש לך הפתעה כאשר משווים את המציאות עם הפנטזיות שלך.

המקומות שבהם אתה מחפש

הם אומרים "נישואין ותכריכים של שמים יורדים", אך סביר יותר שתמצאו תכריכים בבית הלוויות מאשר אהבה.

זה לא בלתי אפשרי להתאהב במישהו בזמנים ובמקומות הבלתי צפויים ביותר, אבל חושב ש"נסים "לא כל כך תכופים, אז שאלו את עצמכם היכן חיפשתם שותף.

אם אתה מבלה את השבוע מהבית לעבודה ולהיפך ובסופי השבוע אל תתרועע כל כך הרבה, אין זה סביר שכעת מצלצל בפעמון וכשתפתח אותו תגלה שזו אהבה שקוראת.

יש מי שמחפש ברים, מסיבות ואפילו יחסי מין מזדמנים לאדם הנכון. אני לא שופט את זה כדי להיות רע, כמובן, אבל אתה מקבל קצת ממה שאתה מחפש בכל מקום.

לגוון את האפשרויות שלך על ידי חברתיים יותר, לדבר עם אנשים שונים בתחילה למטרות ידידות, ומשם חלקים כדי לראות אם משהו אחר נתון. אם אתם מחפשים עזרים טכנולוגיים, ודא כי האתרים שאתה מבקר באינטרנט מתמקדים בסוג היחסים שאתה מחפש.

יש כל מיני, אבל כל אחד עם תוצאות שונות. אם אתה רווק או יחיד, מחפש שותף יציב, אל תבזבז את זמנך ביחסים על בסיס מין או רשתות חברתיות ללא כל סוג של מסנן בין המשתמשים שלך.

זכור כי אחת הדרכים הטובות ביותר למצוא שותף מתאים היא לשאול את עצמך מה הם 5 דברים שאתה הכי מעריץ על עצמך ולאחר מכן להשתמש ברשימה קטנה כמו מצפן שמוביל אותך סוף סוף למצוא את האהבה שאתה מחפש.

none: איקו הקוסם ואלה הליצנית-מצא את ההבדלים-התחשבות (none 2024).