ספירולינה אצה

במהלך הריון רצוי לצרוך 280 קלוריות נוספות יום אלה צריכים לבוא ממזונות עם הרבה חלבון, אבץ, ברזל, חומצה פולית, ויטמין A ו- C. כדי להגדיל את צריכת שלך אתה יכול להוסיף חלקלק עבור בהריון מסוימים מרכיבים .

מומחים של בית הספר לרפואה של הרווארד להסביר שאם אתה חי את השלב הזה חשוב להגדיל את הצריכה של מזון להתרכז חומרים מזינים חיוני עבור המוח ואת הגוף של תינוק לפתח בריא

 

ספירולינה אצה

Concentra 65% חלבון צמחי הכרחי כדי לפתח את התינוק עצם ו שרירים חזק, בנוסף לאיברים חיוניים אחרים.

אפילו, א מחקר מאשרת כי הצריכה של ספירולינה מפחיתה את הסיכון רעלת הריון . מינון גבוה אינו מומלץ. כאן מתכון להכין חלקלק .


none: כל מה שרצית לדעת על אצת הספירולינה - עם מיכל מ"ספירולינה פול לייף" (none 2020).