מתח יכול להפעיל מיגרנה

על פי ארגון הבריאות העולמי, מיגרנה זוהי אחת המחלות שמעכבת ביותר את האפשרות שיש קצב חיים נורמלי. ללא טיפול הולם, העבודה צריכה להיפסק במשך שעות או אפילו ימים, בשל הכאב ותופעות הלוואי.

על פי המכון הלאומי להפרעות נוירולוגיות ושבץ של ארצות הברית (NINDS, עבור ראשי התיבות שלה באנגלית), מיגרנה נגרמת על ידי פעילות מוחית חריגה, מופעלות על ידי מספר רב של גורמים כגון מתח, מזונות מסוימים או שינויים סביבתיים. עם זאת, שרשרת האירועים המדויקת עדיין לא ברורה.

עד לפני כמה שנים, מדענים חשבו כי מיגרנות היו עקב שינויים כלי דם בתוך המוח ; עם זאת, רוב המומחים הרפואיים מאמינים כי ההתקפה מתחילה למעשה במוח עצמו, שם מעורבת פעילותם של מסלולים עצביים וכימיים שונים של אותו איבר. השינויים משפיעים על זרימת הדם במוח וברקמות שמסביב.

מאפייני מיגרנה ונשים

לדברי מומחים מ NINDSזהו סוג נפוץ של כאב ראש שיכול להתרחש עם סימפטומים כגון בחילות, הקאות או רגישות לאור. אצל אנשים רבים, כאב פועם רק על צד אחד של הראש, ובמקרים מסוימים, סימני אזהרה (כגון הפרעות ראייה) להתרחש, קרא הילה , לפני שכאב הראש האמיתי והנורא מתחיל.

מיגרנות הם יכולים להיות תורשתית והם מופיעים לעתים קרובות יותר אצל נשים מאשר אצל גברים. נשים יכולות לסבול פחות מיגרנות כאשר הן בהריון, ולמעשה, רוב ההתקפות היו פחות במהלך שני השליש האחרון של ההריון.

 

מניעת מיגרנה

אין תרופה ספציפית עבור מיגרנות. מה צריך לעשות הוא למנוע את הסימפטומים על ידי הימנעות או שינוי של מפעילה. דרך טובה לזהות גורמים אלה היא לשמור יומן שבו אתה מתעדת כאשר מתרחשים כאבי ראש, כמה חזק הם, מה אכלת או כמה ישנת.

במקרה של נשים, הם צריכים לציין באיזו שעה שלהם מחזור הווסת הם נמצאים בזמן המיגרנה. מומחים ממליצים כי כאשר מתרחשות תופעות צריך להיות מטופל באופן מיידי ולכן כאב הראש יהיה כנראה פחות אינטנסיבי.

כאשר מופיעים תסמיני מיגרנה, מומלץ לשתות מים כדי למנוע התייבשות, במיוחד אם הקאת; תנוח בחדר שקט וחשוך, והניחו בד מגניב על הראש. ישנן תרופות רבות הזמינות עבור אנשים עם מיגרנה שרק רופא מומחה יכול לרשום. תרופה עצמית נשללת.  


none: סימפוזיון בהנחית אריה מליניאק על כירופרקטיקה בשיטת NSA - מחלות כרוניות (none 2024).