ברוקולי עם מטגן לבן
none 2024
היתרונות של ויטמינים liposoluble
ישנם שני סוגים של ויטמינים, אלה מסיסים בשומן ואת ויטמינים מסיסים במים. בקיצור, ויטמינים מסיסים במים הם אלה שמתמוססים בקלות בנוזל הזה. ויטמין C הוא הדוגמה הטובה ביותר. מצד שני, ויטמינים מסיסים בשומן...
היתרונות של ויטמינים
בשביל המוח והגוף שלנו לתפקד כראוי, יש צורך כי אנו צורכים ויטמינים, כמו אלה לקדם את היווצרות של דם, עור, שיער ולעזור לחזק את העצמות. מחקרים שונים מבהירים כי ויטמינים מסוימים יכולים למנוע מחלות לב,...
החשיבות של ויטמינים בבריאות
ויטמינים הם חומרים מזינים הדרושים לוויסות של פונקציות שונות של הגוף. הם חשובים להיווצרות רקמות, תאי דם, חומר גנטי, הורמונים וכימיקלים עבור מערכת העצבים.ויטמינים יכולים להיות זרזים או coenzymes. כמו...
סרטן המעי הגס בשל מחסור בוויטמין D
מחסור של ויטמין D יכול לתרום להתפתחות מחלה הנקראת רככות, וכן סרטן השד ו נקודתיים, הבטיח רונלד רוטנברג, חבר ב האקדמיה האמריקנית לרפואה אנטי אייג 'ינג. רוטנברג, אמר כי השמנה, זקנה ואף שימוש מופרז...
Cofepris מושך 250 מוצרים נס
הנציבות הפדרלית להגנה מפני סיכונים סניטריים (Cofepris) של מזכירות הבריאות הפדרלית (Ssa) מיגל אנחל טוסקנו ולסקו, דיווח כי בשנת 2010 כמעט רבע מיליון חתיכות של יותר מ -250 "נס" מוצרים הבטיח כי הבטיח...
ארוחות תזונתיים כדי לרדת במשקל
אם אתה רוצה לאבד שומן ו שריר, אתה יכול להשיג את זה עם דיאטה נאותה. זה יכול להיות חלופה טובה לרדת במשקל, אם אין לך זמן ללכת לחדר הכושר או יש תנאים המונעים ממך לעשות תרגילים הדורשים כוח פיזי.למעשה כמה...
תוספי תזונה עבור בטן שטוחה
תוספים תזונתיים להגדיל את התרומה של חומרים מזינים בתזונה, כך הפעולה שלהם יתרונות לתפקוד טוב יותר של הגוף, ובמיוחד עיכול, כך שהם עוזרים לך לרדת במשקל באופן יעיל ויש לי בטן שטוחה.ישנם מספר אביזרים לשפר...
דע את המאכלים עשירים ויטמין C
ה ויטמין C זה אולי ויטמין הפופולרי ביותר. זה נכון כי זה מזין חשוב מאוד והכרחי בתהליכים שונים בגוף כגון ספיגת ברזל, תחזוקה של עצמות בריאות ושיניים, כמו גם היווצרות של קולגן, מבנה כלי הדם, סחוס...
לדעת את הויטמינים ואת המינונים המומלצים שלהם
למרות מולטי ויטמינים הם פופולריים מאוד כיום, לא צריך לקחת בלי לדעת את המינון המומלץ או את כמות חומרים מזינים הולם להיות בריא. הנה כמה עובדות חשובות כי אתה צריך ללמוד על ויטמינים. ה ויטמין C היא...
למד על היתרונות של ויטמין D
ויטמין D ממלא תפקיד חשוב בהבטחת בריאות הגוף. הוא חבר בקבוצה של ויטמינים מסיסים בשומן כלומר, זה יכול להיות מומס ומאוחסן שומן הגוף שלנו פיקדונות. זהו הוויטמין היחיד שהגוף יכול לייצר עם חשיפה לאור השמש...
לצרוך ויטמינים במזון שלך
כדי להבטיח את הגוף מקבל את כמות ויטמינים זה צריך, ישנם תוספי גלולות, כגון juices, מתרכז, אבקות או ממתקים בארים.עם זאת, רוב המומחים מסכימים כי המקור הטוב ביותר של ויטמינים הוא עדיין מזון. אבל אתה יכול...
הכרת ויטמין B6
ה ויטמין B6 (הידוע גם בשם pyridoxine, pyridoxal או pyridoxamine) הוא מסיס במים, הגוף אינו מסוגל לאחסן אותו במשך זמן רב. משמעות הדבר היא כי אדם צריך לקבל אספקה קבועה של ויטמין B6, שכן הוא מופרש...
לצרוך ויטמינים במתינות
בזכות הטכנולוגיה, הידע שלנו על ויטמינים, מינרלים ו חומרים מזינים חיוניים כי הגוף האנושי צריך. ביניהם הם תוספי מזון, שבו אתה יכול לקחת במהלך או אחרי הארוחות כדי להשלים את החומרים המזינים.התוכן של...
יוצר משלים IPN לשלוט בסוכרת
חוקרי המכון הפוליטכני הלאומי (IPN) לעבוד על פיתוח של תוסף מזון המכיל wareke, במטרה לתרום לשיפור איכות חייהם של האנשים הסובלים סוכרת סוג 2, ללא מזון זה להחליף את התרופה בשימוש על ידי חולים עם מחלה...
מתי אתה צריך לקחת ויטמינים
אם אתה לוקח דיאטה א אורח חיים בריא, ויטמינים של שלנו האכלה; עם זאת, יהיו שלבים בהם ויטמינים ספציפיים יהיה צורך.הריון: גופה של אישה בהריון עובר שינויים רבים עקב האלמנטים כי תינוק הוא לוקח שלו אמא....
תיהנו מוויטמינים במזון
בעוד תוספי ויטמין יכול לעזור לחדש את אספקת הגוף, את המקורות הטובים ביותר של ויטמינים עדיין באים פירות, ירקות ומוצרים מן החי. אלו הם מקורות מצוינים של ויטמינים:ויטמין Aזה ניתן להשיג מוצרי חלב כגון...
אקונומיקה אמין לבריאות
למרות שרוב יודעים כי סוכר מזיק, ממתקים הם עדיין חלק מההנאות החשובות ביותר.למרבה המזל יש תחליפי סוכר שמאפשרים לחוש בהנאה, מבלי להתפשר על בריאות. אפילו, כמה ממתיקים, כמו Isomat, הם עוזרים לרדת במשקל,...
היעילות של Levothyroxine לירידה במשקל
התרופה לבוטירוקסין (Eutirox) משמש לעתים קרובות לרדת מהר במשקל, גם ללא אבחנה של היפותירואידיזם.האם ניתן לסבול ממטבוליזם איטי בגלל היפותירואידיזם? מה הם הסימפטומים הנפוצים ביותר של היפותירואידיזם?1. ...
היעילות של תוספי לרדת במשקל
קידום הטכנולוגיה הביא הרבה חידושים במאבק על ירידה במשקל. מאז שנות השמונים, היו מספר דיאטות. עם זאת, אחד השינויים המשמעותיים ביותר במגמות ושיטות של ירידה במשקל היום, לעומת אלה שהיו קיימים בעבר, היה...
מחלות הנגרמות מחוסר ויטמינים
ויטמין Aויטמין A חשוב עבור העיניים ואת המערכת החיסונית. הוא נמצא בחלב, ביצים, כבד, תפוזים ופירות אדומים, שמן דקלים וירקות עלים. מחסור בוויטמין A עלול לגרום לעיוורון לילה ולשלשול.ויטמין Bסימפטום כי...
none
Chantal Mailloux
none
none
-
-
מיתוסים סביב הדבקה
none 2024
-
יין לבן משפר את בריאות הלב
none 2024
-
הרעב /
none 2024
-
יוגה לעיניים שלך
none 2024
