• none 24, 2024

בחורף הם גדלים 30% התייעצות למחלות בדרכי הנשימה n מקסיקו ואחד הנפוץ ביותר הוא שפעת , אשר הסימפטומים משפיעים על איכות החיים שלך.

אחת הדרכים להפחית את התעטשות מעצבנת, נזלת וחתך הגוף היא דרך תרופות טבעיות כגון מזון או משקאות כדי לחזק את המערכת החיסונית.

קח אותם ולהרגיש טוב יותר!

1. מים חמים עם כמה טיפות לימון

מומחים של מאיו קליניק הם מציינים כי זה עוזר להפחית את הגודש ומונע התייבשות. שתו אותו בלילה, כדי שתוכל לישון טוב.

2. מלח מים

חכה! זה לא עבור בליעה, משקה זה משמש לגרגר להקל על גירוי בגרון וגירוד נגרם על ידי ריר.

אתה רק צריך לשפוך חצי כפית בכוס מים, מערבבים ולהשתמש בו מיד.

3. סאקו תה

חוקרי בית החולים הדסה בירושלים הם מבטיחים כי צמח זה מחזק את המערכת החיסונית שלך.

בחצי ליטר מים, מניחים כמה עלים ומניחים לרתיחה. זיעה אותו עם קצת דבש ולשתות אותו במהלך היום.

none: Sneak Candy in Class! 19 DIY Edible School Supplies & School Pranks! (none 2024).