עיסוי תאילנדי לעומת פציעות ספורט

• none 25, 2024

טכניקת עיסוי תאילנדי מציעה יתרונות שונים עבור הגוף, החל הרפיה לחימה ללחץ, ליישומים ספציפיים, כגון אסתטיקה (צלוליטיס) וספורט (חוזים ופציעות).

עיסוי תאילנדי מבוסס על הרפואה המסורתית של המזרח, שמתחילה מהטיפול בזרימת האנרגיה בגוף, באמצעות הגירוי שלה, להילחם במחלות או במחלות, בהתאם Begoña Gonzáles, מומחה ספרדית טיפולים קורפורליים.

בין היישומים השונים של טכניקה זו, ספורט היה אחד ממוקדים ביותר. בפרט, זה עוזר למנוע נקעים ומספק כוח לרגליים ולרגליים, כמו גם להפחית כאבים במפרקים ובשרירים , כמו הברך.

המומחה עיסוי תאילנדי הוא מסוגל ליישם, בצורה המתאימה, את הלחץ על התאומים, הגיד של שריר plantar ו soleus.

על ידי מתיחה של fascar Plantar ו גיד אכילס, מניעת שריר העגל ימנע, ובכך למנוע את מעצבן התכווצויות כי לסבול ספורטאים רבים.

בתנאים כגון פציעות קרסול או דלקת כרונית של כף הרגל , המעסה צריך למנוע את הלחצים עליהם, אם כי הוא יכול לטפל בהם עם טכניקות אחרות או בלחצים קלים מאוד, כי לא משפיעים על ארטיקולציה .

בעיסוי התאילנדי, מספר רב של מתיחות מתבצעות כי ישפיע לטובה על גמישות וניידות, שמירה השרירים והמפרקים במצב טוב, על פי innatia.com

טכניקה זו מאפשרת לשחרר את המתח שלך שדרה , ציר היסוד של הגוף. באותו אופן, זה היה עושה את המפרקים של הקרסוליים ואת החסימה של האנרגיה עומדים באזורי הטיפול, המאפשר גדול יותר וטוב יותר ביצועי ספורט .

עקבו אחרינו@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth בפייסבוק,פינטרסט ו בYouTube

האם ברצונך לקבל מידע נוסף על העניין שלך?הרשם אצלנו

none: ספורטאים (none 2024).