• none 23, 2024

הפעלת צבע או הידוע גם בשם "5k האדירים ביותר על הפלנטה", הוא גזע שחוגג בריאות ואושר, הגיע למקסיקו במהדורה השלישית שלה ב -8 בדצמבר.

המירוץ נספר בהשתתפות יותר מ 21,000 משתתפים. הפעלת צבע עם תמיכה של סטארבקס מקסיקו , קידמה אורח חיים בריא ותרמה לשיפור הסביבה החברתית, בנוסף לתרומת חלק מהרווחים לקרן "זה לבד" .

מה מניע את הצבע לרוץ?

הפעלת צבע היא אינה סומכת על זוכים ולא על זמנים רשמיים, שכן היא מקום שבו היא מבקשת להניע אנשים ליהנות ולשנות את אורח חייהם; עם זאת, ישנם שני גורמים חשובים עבור הפיתוח שלה:

1. בריאות יותר מ -60% של "רצים צבע" הם מתחילים, לכן לרוץ צבע הוא על כיף, אנרגיה וקידום חיים בריאים.

2. אושר "5K הכי מאושר על כדור הארץ", מקדם את האינדיווידואליות, הידידות ואחדות המשפחה על ידי שיתוף פעולה מסוג זה בסביבה בריאה.

ריצה היא אחת הפעילויות הגופניות השלם ביותר מאז היתרונות הרבים שלו, זה עוזר לך לשמור על משקל בריא, משפר את הלב וכלי הדם שלך ואת בריאות הנפש.

על פי ספורט בראש , ריצה יש יתרונות רבים בבריאות הנפשית של אנשים, כפי שהוא עוזר לשפר את מצב הרוח שלהם, מחזק את ההערכה העצמית ויוצר דימוי גוף חיובי, אשר מסייע להפחית את הסיכון של דיכאון. מעז לשנות את חייך!

none: Calling All Cars: I Asked For It / The Unbroken Spirit / The 13th Grave (none 2024).