5 מזונות עם ויטמין C
none 2024
בין אם באמצעות קיטור, מטוסי קרב, חם או קר, כוח תרפויטי של מים עוזר להילחם או להקל על ההשפעות של מחלות שונות. זאת, מבלי לספור את היתרונות של השימוש במינרלים מרפא, מים תרמיים, עם תוכן ימיים ותוספים אחרים. הידרותרפיה ידועה מאז ימי קדם, זה מספיק כדי לזכור את המרחצאות הרומיים, המרחצאות הערבים או Mesoamerican temazcales . זה טכניקה טיפולית אשר יש מסורת ארוכה בחברות שונות; עם זאת, מאז סוף המאה ה -19 הוא כבר הציל ולמד יותר ויותר בשל ההשפעה המיטיבה שלה לטיפול במצבים פתולוגיים רבים, כגון טראומות, מחלות במחזור הדם, שיגרון, בעיות במערכת העיכול, אלרגיות ומחלות בדרכי הנשימה, כמו גם נוירולוגיות.
מרכזים המתמחים בהידרותרפיה
באמצעות שימוש במים חמים, כלי הדם השטחיים מתרחבים, עוזרים למחזור באזורים אלה; בעוד מים קרים גורם להשפעה הפוכה, כלומר, גורם לכלי הדם השטחיים להתכווץ ולהפנות את זרימת הדם הפנימית. חומרים מסוימים הקיימים במים, כגון במקרה של ספא, יכול לשפר את ההשפעות של הידרותרפיה .
כדי להאיץ את תהליך הריפוי של פגיעה חמורה, למשל, במקרה של ספורטאים, המים הם מרכיב בסיסי שכן הוא מאפשר התחלה מוקדמת של התאוששות תפקודית. גם אם אדם פצוע לא יכול ללכת, הוא יכול לבצע מחוות הליכה וריצה במים עמוקים. הסביבה המימית מאפשרת לאדם הפצוע לעבוד עם שיעור פריקה גבוה או נמוך יותר בהתאם לחומרת הפציעה או לשלב האבולוציוני של הפציעה. המושג "משקל לכאורה" חשוב מאוד: ההבדל בין משקלו של הגוף השקוע ודחף המים. לפיכך, אדם של 100 קילו, שקוע עד המותניים, ישקלו רק חצי. לדברי ד"ר קרלוס דיז, מנהל Sanitas Medical Services - ריאל מדריד, מים הם כלי המפתח כך שההתאוששות היא מוקדמת ומתקדמת ככל האפשר.