העבודה הכי מדכאת

בניגוד למה בריאות תעסוקתית , שבו עבודה או חברה מקדמת את התנאים הטובים ביותר לצמיחה של כוח האדם שלה, את מתח , את שעות העבודה הארוכות, את לוחות הזמנים המתיש ואת הדרישות המתמשכות של האדם האחראי (הבוס), לעשות עבודה עוד משימה אחתמדכא .

בראיון, חורחה Sandoval, מומחה בפסיכולוגיה עבודה ב UNAM , מסביר כי כאשר חברה אינה מספקת תנאי עבודה אידיאליים מההתחלה, כמו גם כי כל יום חייב להתמודד עם אנשים קשים (mobbing), הם להמיר עבודה במשהו מדכא כי במוקדם או במאוחר הוא מייצר אפיזודה של ייסורים או דיכאון פוצצו על ידי מתח .

 

העבודה הכי מדכאת

על פי מחקר שפורסם על ידי מגזין בריאות , עובדים במשרה מלאה נוטים יותר להציג פרק דיכאוני גדול יותר כאשר עוסקת בפעילויות כגון:

1. טיפול בקשישים או נכים . ספקי שירותי בריאות אישיים בראש הרשימה, עם כמעט 11%. העדר גמול, הערכה, גירויים חיוביים והכרת תודה מצד האנשים שאכפת להם, הופכים את העבודה הזאת נוטה יותר להיות מדכאת.

2. מלצרים או שירותי מזון (15% מהנשים ו -10% מהגברים). משכורת נמוכה, שעות עבודה ארוכות ולחץ מצד לקוחות ומעסיקים יוצרים רמות גבוהות מתח ו דיכאון .

3. עובדים סוציאליים (11%). בנוסף להתמודדות עם כשלים במערכת הניהולית או החברתית, עובדים אלה מושפעים יותר מהצרכים הכלכליים או האנושיים של האנשים שבאים לעזרתם, כמו גם בהתמודדות עם אנשים קשים או אלימים.

4. אנשי סקטור הבריאות . מרופאים, לעוזרים (10%). מגע מתמיד עם חולים ובני משפחותיהם, כמו גם סביבה שבה מוות ואבל נמצאים, יכולים ליצור דיכאון .

5. אמנים, שחקנים וסופרים (7%) העדר כניסה כלכלית בטוחה, לוחות זמנים משתנים, וכפוף לחוות דעתם ולשיפוטם של אנשים אחרים, הם הגורמים דיכאון בעובדים אלה.

6. מורים או מורים (7%) בנוסף לעבודה בבית, הם מקבלים לחץ מצד ילדים והוריהם, וכן ממערכת החינוך והרשויות, שמייצרת הרבה מתח ואת הלחץ על הביצועים שלהם.

7. סגל מנהלי (6%) בכל יום נדרשים עובדים אלה לבצע נהלים ופעילויות התלויים בצדדים שלישיים, נוסף על היותם נתונים ללחץ על-פי לוח הזמנים או נתונים גבוהים יותר, מה שגורם לה להיות מאוד מדכא

8. אנשי אחזקה או גינון (5%) בנוסף לעובדה כי אין להם הכנסה קבועה, זה סוג של כוח אדם אין לוח זמנים עבודה או, כמעט תמיד עוסק חירום או פרויקטים מתוכננים כי יכול אפילו להיות מסוכן.

.9 יועצים פיננסיים או חשבונאיים (5%) אחריות גבוהה וביקוש, כמו גם לא להיות מסוגל לשלוט על משתנים כלכליים או שוק רבים, להפוך את אנשי מקצוע אלה נוטים יותר מתח ו דיכאון .

10. צוות מכירות (5%) נסיעות, הכנסה משתנה (עמלות ובונוסים), אי ציות, תחרות וכלכלה במיתון הם גורמים שיכולים להוביל פרק דיכאוני לאלה המוקדשים למכירות.

לגבי משרות יותר מדכא, חורחה Sandoval עולה כי כאשר אדם מגלה סימפטומים של מתח או חרדה באופן מתמשך, היא צריכה ללכת עם מקרה של בריאות בתוך העסקתו או מנותב לשירות הבריאות המקביל, על מנת למנוע השלכות פיזיות, רגשיות ומנטליות על ידי דיכאון .


none: The New Way to Work: Charlie Hoehn at TEDxCMU 2011 (none 2024).