• none 19, 2024

כאשר אתה מפסיק להתאמן משהו במשך זמן רב, זה נורמלי לשכוח את הטכניקה, הפחד להתעורר או לחשוב יותר על התוצאות (תאונות). כל זה אוחז בך ואינו מאפשר לך לחוות דברים או להשיג הישגים חדשים.

"מה שנלמד לא נשכח". ביטוי זה חל היטב כאשר אתה רוצהלחזור לרכוב על אופניים לאחר שנים של שימוש בו.

אתה עשוי להתעניין גם ב: מה עושה האופניים עבור הבריאות שלך?

עם זאת, להימנע מכך פחדים הם פולשים לך Reassemble את האופניים בזמן הרצוי. לדוגמה, חזרתי לירות בגיל 26, התאמנתי בבלוק שבו חייתי, ובזכות תמיכתו של חבר, הצטרפתי לקבוצות של רוכבי אופניים שנתנו לי טיפים להשתמש באופניים: איך לטפל בזה ולדעת את החלקים הם משלבים את זה, עד שאני לשפר את האיזון שלי.

ככל שהתאמנתי יותר, כך הרגשתי יותר טוב בבריאותי. בדקתי שעשיתי פחות זמן בהעברות ליעדי השונים (לפעמים עד מחצית ממה שנדרש בתחבורה ציבורית) ומעל לכל, נהניתי מהרגשת החופש ללכת לאן שרציתי בזמן שרציתי.

כל זה גרם לי להתאהב אופניים יותר מאשר תחביב אימצתי אותו כדרך החיים שלי, במטרה לא רק לעזור לי אלא גם לתרום להגנה על הסביבה; כלומר, למנוע זיהום עם יותר מכוניות בעיר.

מי להשתמש בו ביותר ...

על פי "מחקר חברתי יישומי S.C., ספירת רכיבה על אופניים", קבוצת הגיל עם המספר הגבוה ביותר של משתמשים במקסיקו נע בין 20 ל -29 שנים, עם 32.3%; הוא ואחריו קבוצה של 30-39, עם 25.3%.

משמעות הדבר היא כי חלק גדול של משתמשים אופניים הם מבוגרים ולא ילדים; עכשיו זה הפך אמצעי תחבורה וסגנון חיים.

אם אתה סקרן לחוות מחדש את מה שהיה לך לרכוב על אופניים, לא להישאר עם הרצון; לבקש הלוואה, לחתום מחדש או לבקר "אופניים" למבוגרים. אני בטוח שתיהנה מהטיול הראשון שלך בו ותחווה את התחושות הישנות.

לארגן טיולים משפחתיים, עם חברים או להצטרף לקבוצה של רוכבי אופניים ללמוד דברים חדשים, ליהנות מהחברה ולנצל תמיכה הדדית. להרגיש את הרטט טוב לנסות את זה!

none: מה זה אובר ואיך להשתמש בו (2018) - Uber (none 2024).