טיפים למדוד את זה

כאשר אנו מדברים על לחץ דם, זה נפוץ להשוות את זה עם אנשים אחרים וזה לא אידיאלי; רמות אלה משתנות בהתאם לגיל, מין ובריאות של כל אדם. כדי להפסיק להשוות את זה עם אחרים, אנו נראה לך את הרמות של לחץ דם, כי אתה צריך להיות לפי הגיל שלך.

על פי מחקרים שפורסמו על ידי מכוני הבריאות הלאומיים , ארצות הברית, לחץ דם נמוך , מקטין את האפשרות של סבל בעיות לב וכלי דם s.

כאשר רמות גבוהות זה על יתר לחץ דם וכאשר הם נמוכים זה לחץ דם. סובלים מ לחץ גבוה עלול לגרום תאונות כלי דם ולכן זה נחשב יותר "מסוכן".

הוא נמדד כדלקמן:

  • לחץ סיסטולי: כאשר הלב מתכווץ ומשאב דם לכלי הדם.
  • לחץ דיאסטולי: הלב "מרגיע" וממלא בדם

 

טיפים למדוד את זה

 

  • זה חיוני כדי להיות רגוע
  • קח את המדידה בו זמנית
  • אתה חייב להיות יושב, רצוי עם הגב נטען
  • מניחים את שרוול מטר המתח שלושה סנטימטרים מעל המרפק
  • אל תדבר כאשר אתה לוקח את הלחץ


none: 5 טיפים איך למדוד את אורך השרשרת באתר Aaron Jewelry & Art ? (none 2024).