• none 24, 2024

מה אתה עושה כשאתה משתעמם? אם יש לך נייר ועיפרון, אולי לצייר שרבוטים או הדבר הראשון שקורה לך. פעולה ספונטנית זו לא רק מסתיימת השעמום שלך, אלא משפר את שלך אינטליגנציה .

על פי חקירה של בית הספר לפסיכולוגיה באוניברסיטת פלימאות ' , הסחת דעת זו קשורה למידה טובה יותר, עלייה ביצירתיות וביצועים טובים יותר.

לצייר כבר נאמר!

החוקרים מציינים כי כאשר ציור משהו על נייר בעת ביצוע פעילות אחרת הם יכולים לזכור 29% מהמידע כי אלה שכתבו את המידע.

הסיבה לכך היא כאשר אתה מצייר שרבט את תחומי המוח המסייעים לך להתרכז לבצע משימות שונות מופעלים.

בדרך זו, בעת ביצוע שרטוטים בזמן שאתה בטלפון או בכנס, המוח שלך יהיה ממוקד על מה אתה מאזין ולא יהיה מוסחת על ידי דברים אחרים כמו מה שאתה צריך לעשות מאוחר יותר.

כלומר, קווים אלה, לבבות, אותיות או צורות גיאומטריות הם מה מאפשרים לך להיות פתוחים יותר למידע.

צור את הרעיונות שלך!

גם את scribbles לעזור לך ליצור רעיונות, זה עושה לך יותר יצירתי ואתה תקבל החלטות טובות יותר. לדוגמה, אם לאחר ביצוע פעילות זו, מישהו מציג לך בעיה, יהיה לך מוח טריים לפתור את זה.

אז אם אתה רוצה לשלם יותר תשומת לב או רק רוצה לקבל החלטות טובות יותר, להתחיל לצייר על כל נייר יש לך בהישג יד. תמיד להביא נוצה איתך!