יתרונות זיעה
none 2024
החקירה האחרונה של אוניברסיטת הרווארד , עולה כי עמדת הגוף של משתמשים של גאדג 'טים כגון טבליות, טלפונים חכמים, וכו', מפתחת כאב צוואר מלווה בחוסר היכולת לפנות ולהזיז את הראש. זה - חוזה זה יכול גם להקרין על הכתפיים.
גאדג 'טים נמכרים בדרך כלל כמו מוצרים קל וקל לשימוש, עם זאת, השימוש שלהם מלווה תנוחות רעות המעודדות את הפיתוח של טורטיקוליס , לעומת מחשבים קלאסיים.
הסימפטומים העיקריים של טורטיקוליס הם: כאב של שרירים של הצוואר והגב, צוואר הצוואר וסטייה של הסנטר.
Torticollis יכול להיות הקלה על ידי יישום של חום, המתיחה של עמודה צוואר הרחם l; עיסויים יכולים גם להקל על הכאב. תרגילי מתיחה ושימוש בצווארון יכול לעזור עם התכווצויות שרירים.
בסרטון הבא מומלץ לקבל את התרופות הטובות ביותר טורטיקוליס :
הטוב ביותר כדי למנוע טורטיקוליס היא להשתמש בטכנולוגיות חדשות אלה עם תמיכה או למקם את המכשירים על שולחן, אשר נמנע זווית ראייה נמוכה מדי.
עקוב אחרינו ב @GetQoralHealth ו GetQoralHealth בפייסבוק