מסורת שדואגת לך

ה גסטרונומיה מקסיקנית היא עשירה בטעם ובמסורת, עבור החומרים המרכיבים כמה מנות אופייניות שלה: דוגמה היא שומשום, עם תכונות טובות מראה העור והם יכולים אפילו למנוע או לשלוט באנמיה.

 

שומשום הוא שמן זרע המספק יותר ברזל כי הביצה היא מקור של לציטין (גדול יותר מסויה), מתעכל בקלות על ידי האורגניזם, נעים טעם, עשיר אשלגן ונתרן. זה מה מחקר של הבנק המרכזי של ניקרגואה.

 

מסורת שדואגת לך

על פי ספריית הרפואה המקסיקנית המסורתית של האוניברסיטה האוטונומית הלאומית של מקסיקו, את השומשום הם קלויים, ספוג ומעורבב עם מים, כדי ליצור בצק המשמש תוספת מזון לטיפול אנמיה

אחרים שלו מאפיינים הם:

1. על הקור. ב מורלוס זרעי שומשום מוכן כמו atole, חדרי אמבטיה כמו fomentations חם מאחור כדי להסיר את הקירור.

2. נגד הזמן. שמן שומשום מאפשר להילחם ביעילות נגד רדיקלים חופשיים על התוכן הגבוה של טוקופרול (ויטמין E).

מלבד היותו מרכיב מצוין עבור אזור ממתקים, שכן הוא משמש להכנת עוגיות ממתקים, שומשום הוא מזון זה לא יכול להיות נחוץ שלך למות ... אם אתה רוצה לחיות חיים בריאים.

לכן אנו מציגים את המתכון הבא עוף טאקו עם חסה, מתובל עם שומשום, אשר ללמד אותך איך להכין את החברים שלנו Actitudfem.