היזהר מרעש!
none 2024
על פי מחקר של אוניברסיטת מישיגן, בארצות הברית מציע כי apnea לישון, כלומר, נחירה מפחית את האטרקטיביות של אנשים.
החוקרים מפרטים כי אנשים שיש להם בעיות נשימה בלילה להיראות גרוע יותר מאשר אלה שנוח עמוק.
עיקרי ההשלכות שנותרו על ידי דום נשימה בשינה אצל אנשים שהופכים אותם פחות אטרקטיביים הם דלקת צבע אדמדם בפנים, כמו גם שינויים physiognomy, בשל חמצון לקוי.
לכן, אנשים אשר ליישב שינה ללא בעיות להיראות יותר אטרקטיבי ו עליז יותר מאשר לאלה שנוח בלילה, שכן יש להם פחות קמטים בפנים.
במקסיקו, יותר משני מיליון אנשים סובלים דום נשימה בשינה, בעוד בעולם יש 200 מיליון אנשים מושפעים. זה אפילו הגורם הרביעי למוות בקרב נשים וחמישית אצל גברים.
בראיון ל GetQoralHealth, ד"ר רובן מורנו, נשיא האגודה המקסיקנית של Otolaryngology, ניתוחי ראש וצוואר, מסביר את הסיבות השכיחות ביותר של נחירה או דום נשימה.
אם אתה לא יכול לנשום היטב בעת שינה או נחרני הרבה, עדיף ללכת מומחה לטיפול כדי לעזור לך לנהל את הבעיה.
זכור כי לפני להיות בעיה פיזית, זה מעמיד את בריאותך בסיכון כי זה קשור מחלות לב וכלי דם ותאונות במהלך היום. ואתה, האם אתה מנוח כהלכה?