• none 25, 2024

לחיות עם סוכרת יכול להיות קל או קשה כפי שאתה מחליט, אבל יש לך כנראה שם לב, אם אתה לוקח metformin, כי אתה מקבל עייף בקלות. הסיבה לכך היא כי התרופה מורידה את רמות B קומפלקס בגוף.

מה זה מראה? זה B קומפלקס חיוני כדי לשמור על רמות אנרגיה נאותה, לשפר את התגובה של מערכת העצבים ולהפחית כאבי שרירים.

מחסור של ויטמין B12, אחד מאלה המרכיבים את הקומפלקס, הוא בולט כאשר metformin הוא נצרך, שכן התרופה מעכב גלוקינוגנזה (סינתזה של גלוקוז חדש); כלומר, היא מגבירה את הרגישות לאינסולין בשריר ומעכבת את ספיגת הגלוקוז.

מספר מחקרים מסכימים כי עד 30% מהחולים הנוטלים מטפורמין מראים סימנים למחסור בויטמין B12.

זה גורם לך להרגיש עייף וחלש, אשר יכול להוביל:

• בעיות אנמיה
• סחרחורת וחוסר איזון
• חולשה
• אובדן תיאבון

ויטמין

כאשר אתה ישירות או באמצעות דיאטה מתאימה לשלב את הויטמינים של B קומפלקס לתוך הגוף שלך, אתה מספק קובלאמין, המתחם מסיס במים אשר שומרת על תפקוד תקין של מטבוליזם ומערכת העצבים.

לכן, אם אתה צריך יותר אנרגיה, ולכן תרופות הכוללות metformin, אל תהסס לקחת מולטי ויטמינים המכילים ויטמין B1, B6 ו B12.

זכור כי זה תמיד טוב לשלב תזונה מאוזנת וויטמינים בטיפול שלך סוכרת; כמו כן, זכור ללכת בקביעות עם הרופא שלך כדי לבדוק שהכל בסדר.