• none 23, 2024

על פי Jesús פליפה גונזלס Roldán , נשיא מקסיקו רשת ללא טבק , סיגרים מכילים יותר מ 4000 מרכיבים כימיים המזרימים את הגוף שלנו, ולפחות 50 מהם מסרטנים. בגלל הסכנה שלו, המומחה מסביר כמה מהשימושים שהסיגר מכיל:

ממ tar הוא משמש לסלילת כבישים.
• אמוניה: זהו מרכיב של מוצרי ניקוי.
• ארסן: רעל הכלול מכרסמים.
• ציאניד: משמש רעל.
• קדמיום: נוכח בסוללות.
• חד תחמוצת הפחמן: הווה את אדי המפלט של כלי רכב.

מה ההשפעות יש על האורגניזם להפסיק לעשן?

המומחה גם מספר לנו על היתרונות של הפסקת עישון עבור האורגניזם שלנו:

• 30 דקות: לחץ דם וקצב הלב חוזרים לרמה הנורמלית שלהם, כמו גם את הטמפרטורה של הידיים והרגליים.
• 8 שעות: הנשימה עמוקה יותר ויש חמצון ריאתי טוב יותר.
• 24 שעות: מקטין את הסיכון למוות מהתקף לב ו / או מוות פתאומי.
• 48 שעות: חוש הטעם והריח מתחדש.
• 3 חודשים: קיבולת פיזית מגבירה ועייפות מצטמצמת.
• 12 שבועות: משפר את זרימת הדם ואת תפקוד הריאות.
• 9 חודשים: שיעול נעלם, גודש באף, כמו גם את תחושת חוסר חמצן.
• שנה אחת: הצטננות בגרון אי נוחות מצטמצמות.

כפי שאתה מבין יש יתרונות רבים של הפסקת עישון. אנו מזמינים אתכם להיות חלק מאורח החיים הבריא ומניעת מחלות.

ריקרדו קורדובה. "ידע עצמי מגביל את הגאווה". אם אתה רוצה לדעת יותר מידע לכתוב bojorge@teleton.org.mx
 

none: From Table to Able: Combating Disabling Diseases With Food (none 2024).