מה לעשות אם האיש שאתה אוהב דוחה אותך?

"זה לא אתה, זה אני" האם זה נשמע מוכר? כמעט לכולנו זה קרה! ואף על פי שאנחנו לא מאמינים בביטוי הזה, אנחנו נוטים לחפש את הסיבה בעצמנו ואנחנו מענים את עצמנו לחשוב כי האשמה היא שלנו לא להיות נחמד מספיק, אינטליגנטי או בטוח.

נשים רבות חיות במצבים כאלה שבסופו של דבר עצובים, מדכאים וכואבים. האמת היא שהעולם לא ייגמר כי הילד הזה לא מרגיש כמו שאתה מרגיש, למעשה, הגיע הזמן לגלות את הכוח הפנימי שלך.

הפסיכולוג והמטפל וולטר ריסו, בספרו "ידני לא למות של אהבה", מציל את האהבה העצמית כאהבתך הגדולה הראשונה.

המחבר מסביר את הבעיות שעושות אהבה סיבה של ייסורים וייסורים וזה להוביל אנשים להישאר כבולים במערכות יחסים לא מספקים שמובילים למצב של אומללות, אכזבה וייאוש.

"לאהוב אותך לא צריך למות מתוך אהבה", לסבול, לדעוך, לאבד את הצפון, להיות אחד עם השני או לאבד את הזהות שלך: כי הוא משכר רגשית כאשר אנו לבלבל התאהבות באהבה, אנו מצדיקים סבל רגשי או זעזוע מוח אני מתרברב / מתעצבן, ובסופו של דבר אנחנו מסתבכים במערכות יחסים שליליות שמרעישות את חיינו, כי אנחנו בטעות חושבים שזו הדרך שאהבה היא ", אומר המטפל.

אם זה האיש שאתה אוהב כל כך הרבה דוחה , להפסיק סבל ולשים לב מה לעשות כדי להתקדם, על פי המלצות המחבר.

1. לא תמיד מסמר אחד מוציא עוד אחד: לפעמים השניים נשארים בפנים

וולטר ריסו מסביר שיש אהבות ציסטיות, אלה שעוברות את הזמן ועדיין נמצאות שם, כל כך הרבה פעמים קורה שאתה חושב שמישהו ישכח את העבר, אבל זה כמעט אף פעם לא אופציה טובה, כי זה מסתיר משהו כי צריך להיות debugged ללא עזרה.

הנקמה היא לעולם לא בריאה, כי היא נוטה להשוות, לזכור, בסופו של דבר, הציפורן שוקעת יותר או להוסיף עוד. ניקוי הפנים ביסודיות לפני תחילת דבר הוא העצה העיקרית.

2. אם אהבה לא נראה או הרגיש, לא קיים או לא משרת אותך

תוכניות אהבה, והרבה. כאשר יש אהבה אמיתית, אתה מבין, אתה מרגיש שאתה מעריץ אותם, שהם אוהבים אותך, כי הם מכבדים אותך, ולכן אתה לא צריך להתמכר אדישות, בוז, הצדקות, חוסר תקשורת, חוסר סדרי עדיפויות. או שהם אוהבים אותך או שהם לא אוהבים אותך, אין יותר.

3. אל תטבז את האדם האהוב: תסתכל בו כפי שהוא, בגסות וללא הרדמה

אחת משגיאות ההון, האידיאליזציה. הרבה פעמים זה נעשה כי אנחנו צריכים להצדיק את הצרכים של האגו שלנו, idolizing מישהו שאנחנו בקושי יודעים.

4. אל תיקח דחייה לחזה

זכור כי הדברים לא קורים מסיבה טובה, אבל יש לך למדו והתבגר תודה על ניסיון זה. דחייה היא הזדמנות לשקול אם יש דברים שאתה צריך לעבוד על.