• none 24, 2024

בשנתיים האחרונות היא גדלה ב -10% צריכת אלכוהול במקסיקו, מציין נתונים של משרד הבריאות (SS) , אשר גרמה סביב 70% ממקרי המוות עקב תאונות דרכים .

על פי ז'וזה אנחל פאדרו גארסיה , משנה למנכ"ל מרכזי שילוב נוער , כיום, תאונות רכב הם הגורם העיקרי למוות בקרב מקסיקנים צעירים.

מה הם הפופולריים ביותר בקרב אנשים צעירים?

בהתבסס על כמה חקירות שבוצעו על מה הם משקאות אלכוהוליים כי מקסיקנים צורכים ביותר ואת הסיבה, GetQoralHealth אני מגייס את הבולטים ביותר.

1.- הבירה. למרות מחקרים שונים כגון אלה שבוצעו על ידי החברה הספרדית של לחץ דם עורקי להזכיר כי משקה זה יש יתרונות בריאותיים מרובים, בשל הגבוה שלה תוכן קלורי , מ 150 ל 200 קלוריות אם הוא שיכור בהתמדה זה יכול לגרום השמנת יתר של Android .

2.- טקילה. זה משקה אלכוהולי, במקור מ Jalisco, עשוי תסיסה ו זיקוק של מיץ שחולצו מן האגבה הכחולה.

החוקר מרצדס לופז של המכון הפוליטכני הלאומי בגואנג'ואטו , מבטיח כי משקה זה על ידי fructans הכלול בו יכול להיות מועיל נגד סוכרת ו אוסטאופורוזיס , בין שאר התנאים.

3.- יין. על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO) , מחלות לב בראש הרשימה של סיבות למוות ברחבי העולם, משקה זה מסייע להקטין את כולסטרול רע על כוחו נוגדי חמצון אשר בתורו מקטין את הסיכון לסבול מבעיות לב.

4. - ויסקי. משקה זה הוא בין המאכלים נתרן נמוך מאז 100 גרם. של מזון זה מכילים רק 0.00 מ"ג. מבחינה תזונתית, יש בין המאפיינים שלו: ברזל, סידן, סיבים, אשלגן, אבץ , בין רבים אחרים מועיל עבור האורגניזם.

5.- וודקה. כי זה חסר צבע, חסר טעם וחסר ריח, המשקה הזה הוא המועדף להיות משולב בצורה מושלמת עם רוב מה שנקרא "מיקסר" משקאות.

אם אתה מנסה לעקוב אחר דיאטה דלת פחמימות או פשוט לרדת במשקל אבל הרצון לצרוך אלכוהול הוא חבוי, וודקה היא הבחירה שלך, שכן על פי USDA מזין נתונים Labaratory , מכיל רק 64 קלוריות לאונקיה יש אפס פחמימות.

זכור! למרות כמה יתרונות בריאותיים ניתן למצוא, צריכת משקאות אלכוהוליים צריכה להיעשות בצורה מתונה, שכן אחרת אתה יכול ליפול לתוך התמכרות חמורה של אלכוהוליזם .