• none 25, 2024

על פי האיגוד הבריטי Roncadores רק בבריטניה יש 4.5 מיליון נשים שנחרמות (לעומת 10.4 מיליון גברים שעושים). כלומר, 43.26% מהנשאים המהוללים הם נשים.

במקסיקו, יותר מ -35 מיליון בני אדם, 60% גברים ו -40% נשים, בין הגילאים 64 ל -64, נוחרים.

מצב זה הידוע בשם נחירה, אשר בעבר נחשב "נורמלי", מסווגת עכשיו לא רק כמחלה, אלא כבעיית בריאות הציבור, בהתאם ד"ר קרלוס קוואטמוק סוליס פרז , ראש הטיפול בשאיפה ומעבדת השינה של בית החולים ד"ר קרלוס מקגרגור סאנצ'ס נבארו, מהמכון המקסיקני לביטוח לאומי (IMSS).
 

למה נשים עושות את זה?

אם אני זוכר נכון, הנסיכה היחידה שחטפה בסרט מצויר היתה פיונה, הגברת לעתיד של שרק. עד אז, המיתוס של נסיכות נשיות של חלומות מתוקים, לא מופרעים, שרד במשך מאות שנים. אבל המציאות והמדע היו אחראים לנפץ אותו לרסיסים.

לדברי הרופא אנה מאצ'אדו, otorhinolaryngologist בית הספר קווירון אוניברסיטת מדריד (ספרד), עם גיל המעבר אחוז הנשים נוחר מגביר "כי שומן מתחיל להצטבר בבסיס החיך וזה מעכב את המעבר של האוויר." עם זאת, נשים צעירות לא נשמרים גם.

במקרה זה, מוסיף המומחה, נחירה "קשורה בדרך כלל לעלייה במשקל או להפרעה מנדוליבולית כלשהי המכונה retrognathia, המתרחשת כאשר התותבת התחתונה מיושרת מאחורי העליונה."
 

עישון, אלכוהול או שינה inducers יכול גם לספק decibels לתנועה האווירית הרגילה דרך מערכת הנשימה העליונה. כולם נוחר מדי פעם, במיוחד במקרים של גודש באף מפני הצטננות או אלרגיה. אם זה חולף, אין סיבה להיבהל. אבל אם זה כרוני נפח מטריד, עדיף ללכת עם מומחה.
 

נשים לוקחות את זה יותר ברצינות
 

לדברי המומחה, האישה שמגיעה להתייעצות מטעמי נחירה, מעוררת בו דאגה, "כמעט בצניעות. נניח שיש לך בעיה ורוצה פתרון. גברים מתייחסים אליה יותר כבדיחה. הם בדרך כלל מגיעים להתייעצות עם אשתו והם משחררים את השיר של 'הנה, הגברת שלי, שאומרת שאני נוחר ואני לא נותן לה לישון'.

נחירות לא הורג, אבל זה בעיה בריאותית, ברמה המשפחתית, יכול ליצור סכסוך. למעשה, יחידות שינה סבורות כי נחירה היא רצינית כאשר היא מונעת פיוס משפחתי, כלומר, את שאר אלה שחיים עם snorers.

בזה הוא מסכים ד"ר סוליס פרז, ממרפאת השינה אשר מנחה את IMSS, מאשרת כי נחירה אינה נרדפת שינה טוב.
 

מצד שני, לאדם שנוח אין שינה של לילה טוב, כי הוא מתעייף, במצב רוח רע, עם כאב ראש, כובד על עורם ושינויים בזיכרון ", מה שהופך את המחלה לא מסוגלת, פריון עבודה נמוך, תאונות דרכים, חוסר יציבות בחיי הנישואין והמשפחה, ואפילו גירושים ", הוא אומר.
 

ייתכנו שינויים אחרים
 

בנוסף, לפעמים נחירה יכול להיות מלווה בתפקוד שינה אחרים כגון apnea כי מהווים סיכון לבריאות. מומחים אומרים כי זהו המקרה של אנשים פתאום להתעורר מבוהל עם תחושה של מחנק.
 

ישנם חולים שאפילו ללכת הקרדיולוג נבהל לחשוב שיש להם התקף לב כאשר למעשה הבעיה שלהם היא נשימתי. קבלת פחות חמצן במוח בלילה תוצאות עייפות בשעות היום, נמנום, חוסר ריכוז.

יש חולים שאפילו להגדיר את זה כמו "אם הם קמו עם גלם". במקרים אחרים, זה עשוי להיות מקור של דיכאון.
 

פתרונות במקרה של נשים שנוח
 

החדשות הטובות הן כי נחירה יש תרופה. לדברי ד"ר Machado, "נחירה נגרמת על ידי קריסה של דרכי הנשימה עקב עלייה בעובי של בסיס הלשון, חוסר שרירים הטון בשרירי הפה והגרון או אחרים שינויים אנטומיים בזוויות המנדביבולריות, למשל, ניוון רע של עצמות הלסתות או גודל מופרז של הפעמון ". אז הדבר הראשון הוא לבדוק היכן הבעיה היא, ובמידת הצורך, להפנות את החולה למומחה ציין, בדרך כלל את המנתח מנתח או פולמונולוג.
 

"אם הבעיה נובעת מהגודל המופרז של השקדים, זה יכול להיות resected," אומר Machado. "אם זה מטריד את החיך או את הבסיס של הלשון יש ניתוח פולשנית מינימלית עם רדיו דו קוטבית".

זה ידוע בשם Coblation והוא מבוצע על בסיס אשפוז, עם הרדמה מקומית ההתערבות בקושי נמשך חצי שעה. כאשר הבעיה היא של אופי מקסימלי, אז יש צורך לנקוט ניתוח פולשני יותר.
 

תרופה מקורית הביתה
 

מחקר שפורסם ב בריטיש מדיקל ג'ורנל הוא מצביע על כך ששיחק את הדיג'רידו (מכשיר ראשוני של האבוריג'ינים האוסטרלים), או, כשזה נכשל, איזה מכשיר רוח, מחזק את מערכת הנשימה ומקטין את ההשפעה של נחירה.

none: 25 שקרים של בנות שאתם פשוט חייבים לדעת!! ???? לא תאמינו שאנחנו עושות את זה ???? (none 2024).