למה אתה מזיק לבריאות שלך?

מה הדבר הראשון שאתה עושה כשאתה קם? אם התשובה שלך היא להפיץ את מיטה , אולי אתה שם את שלך בריאות עם זה הרגל זה נראה אחד מסודר ביותר מסודר בחיי אדם, על פי מחקר של אוניברסיטת קינגסטון, באנגליה.

פרטי החקירה כי מיטה הבית הממוצע נמלים עד 1.5 מיליון קרדית האבק הבית, לעומת זאת, כאשר המיטה נשארת לא מזוקק זה לא רק לא מושך לבני אדם, זה גם לא אטרקטיבי קרדית אלה.

אתה עשוי להתעניין גם ב: עבודות הבית פוגע הידיים שלך

 

למה אתה מזיק לבריאות שלך?

החוקרים מפרטים כי קרדית הם גורמים לאלרגיות ולמחלות בדרכי הנשימה כגון אסטמה , שכן הם מייצרים אלרגנים כי הם בשאיפה במהלך השינה, כך לשמור אותם מאיתנו הוא אידיאלי.

כאשר אדם מפסיק להניח את מיטתו, נותרה סביבה חמה ויבשה, שאינה מושכת לסוג זה של חרקים, משום שהם אינם יכולים לשרוד בה.

ה קרדית הם יכולים להתפתח רק בסביבות חמות ולחות, כמו זו שנוצרת מזיעתנו בלילה. לכן, אם המיטה נשארת פתוחה, האוויר מתייבש כי הלחות ואת קרדית להתייבש ולמות.

עם מחקר זה כבר יש לך תירוץ לעזוב בלי להניח את מיטה ; עם זאת, לא לשכוח כי היגיינה היא חיונית כדי לשמור על מחלות .

זכור לשטוף את הסדינים שלך כל הזמן, לשנות כריות ולפתוח את החלונות ואת הווילונות כך שמש ואוויר להיכנס לחדר השינה שלך. זה גם יעזור לך להרגיש רענן רענון. ואתה, יש לך את המיטה שלך אחרי לקום?
 


none: האם הגוף שלך שורף שומן או סוכר? (none 2020).