• none 20, 2024

קפה או תה, הדבר החשוב הוא להתחיל את הבוקר עם משהו חם, ועוד יותר טוב, כדי לעזור לנו metabolize את כל השומנים שאנו צורכים במהלך היום; למשל, הוא תה קינמון ודפנה.

מלבד היותו משקה ארומטי וקל להכנה: אתה רק צריך להרתיח בליטר מים, כפית אבקת קינמון, 6 עלי דפנה, ופעם אחת קר להוסיף כפית של דבש.

למה זה גורם לך לרדת במשקל?

עירוי זה מאפשר שריפת שומן כי קינמון יש אפקט משתן ו lipolytic, אשר מסיר עודף מים בגוף, משפר את העיכול ומונע גז מעיים.

בנוסף, על פי מחקר שפורסם ב הספרייה הלאומית לרפואה המכונים הלאומיים לבריאות , זה תבלין יש תכונות מיקרוביאלית ונוגדי חמצון, בדיוק כמו דבש; למנוע נזק לתאים על ידי רדיקלים חופשיים, גורם לנו להיראות צעיר יותר.

לקחת בחשבון

חשוב בכל פעם שאתה מכין את קינמון תה דפנה, לוודא כי כל החומרים נמצאים במצב מושלם: כי הם לא ריח של לחות, כי המראה שלהם לא נראה משעמם או עם פיגמנטים מוזר.

בגלל שאתה קורא את זה ...

למה אנשים עם קעקועים אטרקטיבי?

כמה זמן גיל המעבר נמשך, ומה הם הסימפטומים הראשונים שלה

הציוד המסוכן ביותר בחדר הכושר

צום שיבולת שועל היתרונות ... אתה תהיה מוקסם!