מדוע חלומותי אינם מתמלאים?

אנחנו כבר קרוב מאוד לסוף השנה ואולי בשלב זה עדיין יש לך נושאים רבים ממתינים לפתרון. אם התחלת לשחזר את ההישגים שלך ואת אלה שנותרו בצינור שוב, זה נוח כי אתה מבצע ניתוח קצר כדי לזהות אילו הן השגיאות שאתה יכול לבצע וכי יש לך תקוע ברשימה ארוכה כדי למלא חלומות אתה מעז? אם התשובה שלך חיובית, ענה על הבדיקה הבאה:

1.- מטרה זו לא ניתן לפספס שנה אחר שנה: אתה החליט לרדת במשקל, מה זה מניע אותך?
א) שמור על הבריאות שלי וגם לראות את עצמי טוב יותר, זה ישלם כדי לשפר את ההערכה העצמית שלי.
ב) אני רוצה להיות דמות שווה לזה של כמה המלאכים של ויקטוריה סיקרט, בכל מחיר ובזמן קצר.
ג) אני לא יודע למה, אבל אני מניח כי זה מה שכולם אומרים.

2. משהו שיש לך ברור מאוד: יש לך הציע לשנות מקומות עבודה כדי לשפר את הזדמנויות הפיתוח שלך וכמובן, ההכנסה שלך, מה אתה עושה כדי להשיג את זה?
א) אני מעריך את היכולות שלי ואם אני שם לב שאני חסר הכנה, אני מחפש מבנה אקדמי, אם אני מוכן אני מתחיל לשלוח את קורות החיים שלי לחברות שמעניינות אותי.
ב) אני ממקד את כל המחשבות שלי על הרעיון הזה, כך שהוא הופך למציאות, ואני משאיר הכל בידיו של חוק המשיכה.
ג. אני פונה אל חברי 'המשפיעים' כדי שיוכלו להחזיק את ידי, על בטוח שהם ישמרו על שלומי.

3.- היעד הבא: ניו יורק. אתה רוצה לבקר את התפוח הגדול וזה הזמן להתחיל את ההכנות, איך אתה מארגן?
א) הדבר הראשון הוא לראות מה אני צריך לעשות כדי להשיג את האשרה, לוודא כי הדרכון שלי מעודכן. ואז אני מתחיל לצטט את הנסיעה.
ב) אני מחפש מידע על המקומות שבהם אני יכול לבקר, המלון שבו אני רוצה להישאר ומה אני יכול לקנות בחנויות השדרה החמישית, כל השאר לא משנה.
ג) צור קשר עם סוכנות נסיעות כדי לחקור ולעשות הכל בשבילי, אם כי בסופו של דבר מי יודע אם אני יכול להרשות לעצמי את זה.

4. השם השני שלך הוא 'כעס'. כן, הסובבים אותך מגדירים אותך כאדם שמתרגז בקלות ואתה רוצה לשנות את הגישה שלך, איך אתה עובד על זה?
א) תצפית עצמית היא המפתח, אני מודע לתגובות שלי ואני חיפשתי כמה תרגילים שיעזרו לי לשלוט בעצמי.
ב) אני מתחיל לדקלם שיר אהבה. למרות שאני יודע כי בתוך הדם שלי מסתנן, אם השתקפות שלום הכל ישתנה.
ג) בהתחלה אני משתדלת מאוד, אבל אז אני מבינה שנולדתי ככה וככה אמות. אם אנשים אוהבים אותי, הם יקבלו אותי כמוני.

5.- לאחר ביצוע ההערכה שלך על הישגים, מה אתם מייחסים כי רבים לא נעשו?
א) באמת לא היתה לי תוכנית ללכת והזנחתי את הפרטים.
ב) חסר לי ליישם פולחן אירי כדי למשוך מזל טוב, הם יודעים הרבה על זה.
ג) אני צריך "לזרוק יותר ganitas" ועכשיו, עם יותר התלהבות, אני בטוח שאני להשיג הכל.

רוב: הארגון הוא חיוני כדי להשיג מטרות, אבל זה חיוני כדי להיות מאוד ברור על מה שאתה רוצה ולמה, כי זה מה שנותן ערך מוסף לחלומות גורם לך להתחייב להם. העצה בשבילך היא שאתה מנסה לא להיות מסונוור על ידי היכולת שלך לעבוד עבור הרצונות שלך ופתאום אתה יכול להיות רווי.

רוב B: הבעיה הגדולה שלך היא שאתה מקדיש את עצמך לחלום יותר מדי ואתה בוטח כי מזל טוב יביא לך הכל. זכור כי כדי לקבל את מה שאתה רוצה יש צורך לעבוד, כמובן זה גם אומר את הגישה שיש לך, אבל לא הכל תלוי בזה. אנו ממליצים לך להגדיר מטרות קיימא, שכן אתה להבהיר את דעתך אם זה מה שאתה באמת רוצה או פשוט כדי לעמוד בדפוסים מראש, אתה תהיה מופתע כאשר אתה מתחיל לדעת את המטרות האמיתיות שלך.

רוב C: זה לא כדי תככים, אבל אנחנו מתערבים לך כי מאזן ההישגים שלך כל שנה מסתיימת אפסים הנכון? הצרה היא שהדברים לא ישתנו כל עוד אתה לא לוקח את החיים שלך ואת החלומות שלך ביד שלך להפסיק להאמין כי תמיד יהיה מישהו לפתור בשבילך.

הם אומרים שלכל דבר שיוצא כמצופה, צריך לעשות זאת בעצמך, כדי להגיע לעבודה. "הערכה עצמית היא עוצמת המילים שלך" bojorge@teleton.org.mx

עקוב אחרינו ב- @GetQoralHealth, GetQoralHealth בפייסבוק וב- YouTube


none: יהונתן פרנקו - הרס עצמי (none 2024).