בעזרת המקל הפעילות נתמכת

• none 19, 2024

מחקר שפורסם על ידי מאיו Clinic נשים HealthSource בשנת 2009, קבע כי מקלות הם אחראים25% ממשקל הגוף . הסיבות לשימוש שלה הן מרובות, מכאב להיות חלק מהותי של תהליך שיקום שלאחר הניתוח.

מספר סוגים ועיצובים מסתובבים בשוק. הבחירה של המודל האידיאלי יהיה תלוי סבל ואת ההצעה של מומחים אורתופדיה ושיקום.

עבור אנשים מעל גיל 60, מקל יכול לעשות את ההבדל בין חיים פעילים וחברותיות. המכשיר מספק תמיכה לטיול, ולכן, מחזק את הקשר של הפעלה פיזית ודחיית הבידוד.

ישנם מספר סוגים. אלומיניום אלה ניתנים להתאמה ואת אלה עץ חייב להיות לחתוך לגודל. לשימוש יומיומי, זה כנראה לא הכי נוח לבחור סגנון קנים מעוקל, אבל עבור אגרוף הברבור צוואר, שהוא להחמיא, מציב את המשקל של המשתמש בדיוק מעל מוט ואולי לגרום לך להרגיש טוב יותר .

השתמש

להיות מכשיר נפוץ, על ידי ההיגיון הוא חשב כי השימוש בו הוא פשוט, להיפך, יש כמה עצות מפתח כדי להפיק את המרב ממנו.

- תמיד להשתמש במקל ביד מול הגפיים החלשות. המטרה היא לאזן את המשקל. כאשר לוקחים את הצעד, מקל וגוף פגום צריך לזוז באותו קצב וזמן. ללבוש הנעלה ללא החלקה כדי לשמור על בטיחות במצעד ותמיכה מלאה. לווסת את המהירות של השלבים, בצורה כזו לפני קידום הרגל טובה תמיכה מקל הוא מובטח.

גובה

החלק העליון של המקל צריך להיות סימטרי בשיא של trochanter הירך גדול.

כדי לאתר אותו, זה מספיק לשים את הידיים על הירכיים (איפה הכיסים של המכנסיים נמצאים בדרך כלל). הידיים יתפסו סוג של כדורים לרוחב, רק יש trochanter גדול. רמז כדי לאשר את מיקומו יהיה תנועה של העצם בעת הליכה.

אם גובה המקל נמוך יותר, הוא יגרום ליצר שגוי, ויגדיל את הסיכון לפציעות גב ונופלים.

אם גובה עולה על trochanter גדול, החולה ייאלץ לכופף את המרפקים יותר, אשר עלול לגרום לפציעות וכאב מתמיד.

הסתגלות

הליכה עם מקל ידרוש קצת אימון שהמטופל יכול לבצע בעצמו, אלא אם כן הרופא או המטפל שלו מתיר זאת, וכמות מתונה של זמן.

הרכישה שלך אינה דורשת מרשם ניתן למצוא בחנויות, בתי מרקחת מיוחדים, משרדי עוזר אורתופדי ובתי חולים.

במקרה של קשישים, השימוש במקל יכול לשנות את הפרספקטיבה הפסיכו-רגשית שהחולה עשוי לקבל מעצמו. במשך שנים, השימוש של עוזר רפואי זה היה קשור זקנה ואת הירידה של החיים. היחס שבו יתקבל המקל יגדיר את ההשפעה הישירה על איכות החיים.

סוגי מקל

- תקן. חומר: עץ או מתכת. זה מודד בין 85 ו 110 ס"מ .. החלק העליון הוא מעוקל בצורת וו.

- ידית ב "T". חומר: עץ, פלסטיק או מתכת. זה מומלץ כאשר היד חלשה.

- בסיס רחב. חומר: מתכת החלק התחתון נוצר על ידי 3 או 4 רגליים קצרות המספקות יציבות רבה יותר ומאפשרים לך להישאר אנכית כאשר לא בשימוש. מומלץ לאנשים שאינם יכולים לשמור על שיווי המשקל שלהם.

none: זוגיות עם רגש - הרב מיכאל לסרי HD (none 2024).