3 טיפים לקיץ בלי כאבים בגב

הקיץ חוזר ואין שום דבר יותר כיף מאשר לעזוב את העיר וליהנות מהשמש. אין ספק שהליכה על החוף או רק סביב השכונה שלנו תהיה חוויה משחררת. אבל לחכות, למה לא למתוח את השרירים האלה ולהתחיל לעשות פעילויות חוצות...

3 מבטיח לרדת במשקל

מדי יום אנו נחשפים למוצרים אינסופיים ומאכלים המבטיחים לגרום לנו לרדת במשקל או לשמור על רזה, כאן אנו מציגים 3 אמיתות על כמה מהם:את agaves thins:מחקרים שנעשו לאחרונה על ידי המרכז למחקר ולימודים מתקדמים...

5 יתרונות הקריאה

חיי היומיום מואצים יותר ויותר, מה שגורם לחיים קבועים מתח כי לאט לאט הוא מזיק בריאות. עם זאת, יש פעילויות המסייעות להפחית מתח, החששות וכמובן מתח. אחד מהם קורא, אשר בנוסף לקידום ההון האינטלקטואלי, עוזר...

8 עצות עבור מברשת שיניים טוב

האם אתה מבלה שעות מול הטלוויזיה אבל אתה תמיד מרגיש עצלן נותן 15 דקות כדי לטפל בפה? בצע את העצות הפשוטות האלה ואתה וסביבך תבחין הבדל עצום מראה הפה שלך. 1. צחצחי שיניים לפחות פעמיים ביום, בבוקר ובערב....

התעללות במשחקי וידאו עלולה לגרום לפציעות

ישנם מיליוני משתמשים ברחבי העולם ובארצנו, אך על פי ד"ר Jaime Castellanos רומרו, מומחה IMSS, משחק משחקי וידאו במשך זמן רב יכול לגרום לפציעות של המפרקים של הידיים, החל עם האגודל, האצבע עם השימוש הגדול...

בטיחות מוחלטת בשימוש בטמפונים

דו"ח של מגזין הצרכנים של מקסיקו לאחרונה בחן את המידע, כי במשך שנים, מסתובב באינטרנט על המיתוס כי טמפונים מכילים אסבסט כדי לגרום לדימום גדול יותר, ולכן להגדיל את הצריכה שלהם. כדי להפריך את השמועות...

אקנה גורמת לדיכאון

הקשר בין הנוכחות של אקנה ו דיכאון בקרב מתבגרים תועדה במחקרים רבים, אולם היא מיוחסת לתרופות מרשם. מחקר חדש שפורסם על ידי המסע הרפואי הבריטי מציין כי התרופה לא יכול להיות עברין, אבל אקנה עצמה יוצרת...

5 עצות כדי לטפל במידע שלך באינטרנט

היום אינטרנט זה עוזר לתקשר לאנשים ללא קשר למרחק או זמן. עם זאת, בשל חשיפה מתמדת זו, האינטימיות, החיים האישיים והנתונים של כל המשתמשים ברשתות חברתיות, צ'אטים, דואר אלקטרוני וכו 'נמצאים בסיכון. מסיבה...

ידידות, אוצר אלוהי

לכל בני האדם יש את הצורך להשתייך, ואת משפחה זהו הגרעין הראשון שבו אנו מרגישים את תחושת השורשיות. עם זאת, להתיידד מאפשר לנו להתמודד גיל ההתבגרות ואת שארית חיינו.בעולם הרוחני, מאמינים כי ילדים בוחרים...

בירה טובה לבריאות העצמות

אם היום אתה מתכוון לחגוג, אפשרות טובה לעשות את זה היא לקחת בירה. על פי ניתוח שנעשה ליותר מ -100 בירות מסחריות, שתיית בירה טובה לעצמות שלך, מפרסם את כתב העת המדעי כתב העת של המדע של מזון וחקלאות.נמצא...

זיהום רעש יוצר נזק לבריאות

ה זיהום רעש בערים הוא השני גורם למחלה מסיבות סביבתיות, מאחורי זיהום אטמוספרי, אמר מנהל ארגון הבריאות העולמי (WHO) באירופה, זוזאנה יאקאב." רעש שנגרמה על ידי תנועה זה איום על בריאות הציבור ", אמר...

סוכרת בגיל ההתבגרות

גיל ההתבגרות יכול להיות אתגר עבור כל בחורה או ילד, כפי שהיא פנים שינויים מיניים רגשית, שלב זה יכול להיות קשה במיוחד עבור מתבגר עם סוכרת, מחלה שמיליוני ילדים סובלים ממנה בעולם.אפילו אותם בני נוער שחיו...

תת תזונה מגבילה את התפתחותם של ילדים

כדי לצמצם את תת-תזונה כרונית אשר משפיע ילדים in בשוליים ובכפרים, Grupo Herdez הציג את תוכנית Nutrir סאבר, אשר מבקש ליצור מודעות ושינוי התנהגות המזון דרך חינוך.בכנס, תזונאי ד"ר מרתה קאופר הורביץ, של...

הספורט הטוב ביותר כדי לנטרל עודף משקל

אנו מציגים כמה נתונים חשובים לשקול אם אתם סובלים מעודף משקל ואתה רוצה להתחיל לשנות את המצב שלך ד"ר רוברטו רודריגז נאווה, מנתח המתמחה ברפואת ספורט ונשיא האיגוד המקסיקני של רופאים מקצועיים של כדורגל,...

הריון לא רצוי בגיל ההתבגרות

על פי הפרסום של "בריאות מינית ובריאות בגיל ההתבגרות: זכות לכבוש, מדריך למתבגרים", המציין קווים מנחים מוסכמים על ידי ISSSTE וארגונים לא ממשלתיים כגון CELSAM ו- EXPLORA וסוכנויות בינלאומיות כגון קרן...

במקסיקו 7 מתוך 10 צעירים סובלים מאלימות

מורליה, מישיגן (קרלוס ארנדי רודריגז, כתב / CIMAC) .- ברפובליקה המקסיקנית, 7 מתוך 10 צעירים בגילאי 15 ו -24 סובלים מאלימות פסיכולוגית, פיזית או מינית, ו -3 מתוך 10 מתאבדים כי הם מרגישים נשלל של החברה,...

הלחץ בבית הספר גורם להפרעות אכילה

התחלה או סיום של תקופת בית הספר היא עונה של מתח זה יכול לגרום לבעיות מסוימות הקשורות לצריכה של מזון, מאשרת Loredana Tavano, רכזת התואר של התזונה של האוניברסיטה האיברו אמריקאית (UIA), עבור העיתון...

סטודנטים רפואיים משמשים סוחרי סמים

קודם המשטרה, אחר כך הילדים, אחר כך אנשי העסקים, ועכשיו, הרופאים ועובדי הבריאות שהפכו למטרות מושלמות לפשע עבור חטיפה, סחיטה, רצח ואפילו, עבור גיוס כפויאו מכוח העבודה שלה בשירות של קבוצות פשע...

פרדי מרקורי ואיידס שהשפיעו על חייו

אינאנדו היה התקליט האחרון שנרשם על ידי הסולן האגדי של המלכה, פרדי מרקורי, אשר ב -23 בנובמבר 1991, הודיעה בפומבי שיש לו איידס ליום לאחר שנכנע לסיבוך של דלקת ריאות וב -5 בספטמבר הוא היה בן 65.בזמן...

ניסויים משנים שיפוט מוסרי

מחקר שנערך לאחרונה על ידי MIT הוכיח כי עם מגנט פשוט קרוב למוח, ניתן לשנות שיפוט מוסרי עמוק מושרש האדם שלנו.חוקרים ממכון מסצ 'וסטס גילו כי מה שמכונה "טמפורו-טמפל" נכון הוא אזור המוח האחראי לשליטה...