הרגשות שלך יכולים לגרום לעצירות

ה מתח ו חרדה כי אתה חווה כל יום יכול להיות האויב מספר אחד של העיכול שלך להתגרות בך עצירות .

יש לך דיאטה נמוך בסיבים ומים וקצת פעילות גופנית הם הגורמים השכיחים ביותר למצב זה, אבל גם הרגשות שלך ייסורים o דיכאון .

איך זה משפיע עליך?

- חרדה ודיכאון. הראשון להתרעם זה המערכת החיסונית שלך.

עם שלך הגנות נמוך, הגוף אינו עובד היטב ולהגדיל את הסיכויים של דלקת הגוף, במיוחד בבטן.

- מתח וחרדה. הם יוצרים כאוס בגוף כולל את זרימת מיצי העיכול, אשר מעכב את הפירוק ואת ספיגה של חומרים מזינים.

במקרים חוזרים, הם עלולים לגרום לך קוליטיס .

רגשות נמצאו

המטפלים חושבים כי מערכת העיכול קשורה באופן ישיר לשמירה על אנרגיה המיוצגת על ידי בעיות רגשיות, אשר באה לידי ביטוי דרך המעיים.

לדברי הרופא מיגל אנחל ואלדומינוס , זה נפוץ עבור נשים עם עצירות כרונית יש פרקים של חרדה ודיכאון, אשר יכול לגרום לבעיות כדי ליצור מערכת יחסים ולהקטין את תשוקה מינית l.

גורמים אחרים

בנוסף לגורמים הרגשיים שגורמים עצירות , ישנם שינויים בלוח הזמנים הרגלי אכילה הקשורים לתדירות של טיולים , כמו גם את השינויים הורמונלית .

על פי מאיו קליניק ו המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות , בין הנפוצים ביותר הם סוכרת , שינויים של בלוטת התריס או אפילו את שלב הריון .


none: לשחק עם הלב- איך לגרום לילד לבטא רגשות? (none 2024).