• none 19, 2024

אם אתה אמא ​​מקצועי אתה תדע כמה יקר הוא היכולת להשתמש כראוי בכל רגע, במיוחד אם אתה לא רוצה להזניח את תמונה אישית . לכן, לדעת עצות כדי לצמצם את הזמן בבוקר לתקן זה יכול לחסוך לך עיכובים רבים.

על פי דוד נבארו , מורה בדימוי ציבורי על ידי מכללת יועצים בתדמית ציבורית , הערכה עצמית זה הדבר הראשון שמשקף את תמונה , ואז לתקשר המנהיגות שלך כאישה.

להיות אמא לא אומר לשכוח אותך והזנחה את הסידור האישי שלך ואת השמלה. יש לך תמונה כאמא וכאישה מקצועית, שהיא מכרעת להצלחתך. נשים רבות סבורות כי להיות אמא מצדיקה לא ללבוש טוב, להתאפר ולדאוג לשיער שלהם ", היא אומרת.

התמונה שלך מדברת עבורך

למרות שזה לא פשוט, אנחנו יודעים שאתה יכול לעשות הכל, כדי לתמוך בך אנחנו רוצים לחלוק את הטיפים מייגן פורשן , להמציא אמן אמן היופי של מגזין אקו , מספק לך לחסוך זמן שלך הסדר בוקר

1. לילה אמבטיה עם זה אתה לא רק להרוויח דקות יקר בבוקר, אבל תוכל להשיג לישון בסביבה נקייה, ללא תשלום אבקה ואת המזהמים שקיבלת ביום.

2. ארגן את הבגדים שלך ואביזרים בלילה. למעשה זה טריק גדול, אם יש לך איפור , אביזרים, נעליים ובגדים יחד אתה תשמור דקות יקר כדי לחפש בבוקר.

3. לצמות את השיער לפני השינה. לאחר לקיחת מקלחת הלילי שלך, יבש את שלך בצורה מושלמת שיער ו trénzalo. בבוקר, כאשר אתה לבטל את זה, תקבל גלים טבעי שיגרום לך להיראות טבעי אבל מסודרים.

4. השתמש קרם עם מספר יתרונות. אם אין לך זמן להפעיל שגרת מלא של איפור , אשר בדרך כלל דורש הפסקות רבות, לרכוש אחד קרמים BB המפורסם עכשיו, עם זה תקבל הגנה השמש, הידרציה ובסיס אידיאלי.

5. ארוכים וללא מסקרה. למרות שזה תמיד טוב לשים כמה שכבות של מסקרה בכרטיסיות שלך כדי לשפר את תראה , ישנם מוצרים אשר בשלב אחד לתת לך את היתרון של הפיכתם נראים מרהיבים. בדרך כלל הם נמצאים באותו זמן טיפולים של השפעה מתמשכת.

6. חלקות לארוחת הבוקר. עזוב את הבית בלי יש ארוחת בוקר זה רע הרגל זה משפיע על הביצועים שלך ביום, אם הזמן הוא לא מספיק עבור צלחת מלאה, שייק הם אופציה מצוינת. החומרים שתשלב ייתן לך את הכוח הדרוש לך עבור כל הפעילויות שלך.

לחשוב על מה להשקיע דקות עבור שלך הסדר אישי חשוב להיראות ולהרגיש נהדר, להחיל את הטיפים כדי לצמצם את הזמן בבקרים ולא לחזור "טבעי" בכל מקום.

none: On tennis, love and motherhood | Serena Williams and Gayle King (none 2024).