5 היתרונות של נשיקות

• none 26, 2024

נשיקות תמיד מיוחדות ומנחמות, לא משנה איזה סוג של נשיקה. עם זאת, מלבד היותו נעים, נשיקות גם משפר שלך בריאות . מחקרים שנעשו לאחרונה הראו כי נשיקות גם עוזר שלך לב וכלי דם וזה אפילו עוזר לך לרדת במשקל . האם אתה רוצה לדעת יותר יתרונות של הנשיקה? תמשיך לקרוא

1. נשיקות טוב עוזר להילחם כאב ככל שהוא נלהב יותר, כן endorphins משוחררים, ולכן, הנשיקה יש השפעה דומה מנה של מורפיום .

2. ה רוק כי נוצרת נשיקה נקייה טובה שיניים ואת מקטין את לוחית חיידקית כי בדרך כלל צורות החניכיים . נשיקות היטב עוזר למנוע חללים .

אין תירוץ לסרב נשיקה! למד יתרונות נוספים בסרטון הבא:

3. נשיקה נלהבת תרגילים יותר מ -30 שרירים של הפנים שומר אותם toned. זה גם מקטין את המראה של קווים דקים.

4. זה הוכיח כי נשיקה אינטנסיבית עוזר לך לרדת במשקל . מומחים טוענים כי אתה יכול לשרוף עד 12 קלוריות לדקה בכל פעם שאתה נותן ולקבל את זה סוג של נשיקות.

5. מנשק היטב מקטין את מתח , מתח ו חרדה , אשר משפר את מצב הרווחה הכללית שלך elevates שלך הערכה עצמית .

לא להתנגד מושב טוב של נשיקות! תהנה אהבה תוך שיפור בריאות .

none: החופש לעשות הכל - בייבי ביורן תמיד במרחק נשיקה (none 2024).